zabibouroku https://blog.hatena.ne.jp/zabibouroku/ 還暦記念の「ざ　びぼうろく」THE備忘録　 https://zabibouroku.hatenablog.com/ セカンドライフ、ライフスタイル 楽しいことで、毎日笑顔 今週のお題「わたしの体調管理法」 機嫌よく暮らせるかどうかが、自分の健康のバロメーターです。 自分の身体に痛い所が無くて、ものすご～く心配な出来事も無くて、う～んとお金にも困っていなくて、とりあえず日常生活を送ることができれば、それで良し。 裁縫、麻雀、芸術に触れる、楽しい友人たちとのおつきあい、一人旅・・・など、おかげさまで退職後の私は穏やかに暮らすことができています。現役時代、何年も続いた毎朝の頭痛も、眉間に寄せていたしわからも解放され、医者に処方された大量の漢方薬も不要になりました。 自分の決めた時間割で日々暮らしていても、私は飽きっぽく、すぐに気持ちが変わるので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzabibouroku.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F05%2F170000" title="毎日、機嫌よく暮らせるかどうかがバロメーター。 - 還暦記念の「ざ　びぼうろく」THE備忘録　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/z/zabibouroku/20251005/20251005094122.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-05 17:00:00 rich https://zabibouroku.hatenablog.com/entry/2025/10/05/170000 1.0 100%