zaikabou https://blog.hatena.ne.jp/zaikabou/ 日毎に敵と懶惰に戦う https://zaikabou.hatenablog.com/ 7時起床。10時過ぎに出かけて、渋谷乗換えで千駄ヶ谷、久しぶりに東京体育館のプールに行く。ここのところイキルキリョクが無かったのだが、もう少し前向きに生きるために、取り合えず痩せましょう、ということになったので。 プールで黙々と泳ぐ。久しぶりだし、明日に残ってもアレなので、今日は1.8kmほどで止しておいた。公共のプールで泳いでいると、時々、それなんてコンテンポラリーダンス？みたいな凄いフォームで泳いでいる人がいる。少しのコツで随分改善すると思うので、なんとかしたほうが良いと思うのだが。と言いつつ、私も端から見るとトンでもないフォームで泳いでいるのかもしれないし… 上がると、かなり重症だった腰… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzaikabou.hatenablog.com%2Fentry%2F20070128%2F1169987871" title="久しぶりにプールで - 日毎に敵と懶惰に戦う" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-01-28 21:37:51 rich https://zaikabou.hatenablog.com/entry/20070128/1169987871 1.0 100%