zaki20100401 https://blog.hatena.ne.jp/zaki20100401/ こころのリハビリ日記 https://zaki3.hatenadiary.com/ 経過報告 ギター 昨日はとても疲れた。メンタルクリニック、ギター教室、床屋と予定がいっぱいであった。歯医者も予定に入っていたが、気力がなかったので延期した。何で疲れたかというと、リュックが重いから。たいしたものは入ってないはずなのに重い。整理整頓を心がけたい。 メンタルクリニックでは、変わりありませんかと聞かれて変わりありませんと答えていつもの薬をもらいました。数種類の薬を飲んでいます。薬を飲んだらやる気が改善したり、意欲が出てくるという。それぞれの効能はともかく、一番効果が感じられるのは睡眠薬である。それ以外の薬も合わせて飲むことで一気に寝れる。睡眠がいちばんの薬ですね。 ギター教室では11月のある日というク… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzaki3.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F27%2F164659" title="11月のある日　その1 - こころのリハビリ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-27 16:46:59 rich https://zaki3.hatenadiary.com/entry/2021/06/27/164659 1.0 100%