zakioza https://blog.hatena.ne.jp/zakioza/ Life Log https://zakioza.hatenablog.jp/ 単純な話だが、 スマホの電源を切って休日を過ごすと、 充実する。 本１冊とウォークマンと数千円をズボンのポケットに入れて、 カフェに出かける。 コーヒーを飲みながら、 ウォークマンで音楽を聴きながら、 持ってきた１冊の本を集中して読む。 すると、ふと時間を忘れている。 平日は時間に縛られている。 休日は時間に縛られずに過ごしたい。 そのとき、スマホは邪魔だ。 できれば、午前中にこれを実践したい。 午前中にすでに充実感を得られる。 午前に充実の流れを作れれば、 午後昼寝をしても、総崩れしない。 なんやかんや活動できる。 スマホを開くと、ＳＮＳを見てしまう。 ＳＮＳはショート動画に占領されていて、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzakioza.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F06%2F28%2F192234" title="スマホの電源を切ると、休日は充実する - Life Log" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-28 19:22:34 rich https://zakioza.hatenablog.jp/entry/2026/06/28/192234 1.0 100%