zauqo https://blog.hatena.ne.jp/zauqo/ oqua’z ( 一〇〇一 ) https://zauqo.hatenadiary.org/ 21日月曜日の錦江湾横断遠泳に備えて炭水化物をとらない食事にしています。 こうすれば体が炭水化物を要求するようになる。 そこで大会直前に炭水化物を取ると普段より吸収が良くなるらしいのだ。 あぁ、腹いっぱいご飯を食べたい。おかずなんていらない。 漬物があれば最高だ。 腹減った。 http://www8.ocn.ne.jp/~enei/ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzauqo.hatenadiary.org%2Fentry%2F20030719%2Fp1" title="カーボオフ - oqua’z ( 一〇〇一 )" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2003-07-19 00:00:00 rich https://zauqo.hatenadiary.org/entry/20030719/p1 1.0 100%