zawayo https://blog.hatena.ne.jp/zawayo/ いつものダイニングテーブルから https://zawayo.hatenadiary.org/ 美容と健康 養生気功の先生をやっている方と 時々おしゃべりをする機会があります。 その都度、いろいろな健康法を伝授してもらえて 楽しいやら、ありがたいやら。。。 今回は顔のツボを刺激して リンパの流れを良くしましょうというお話。 まず指 指の先では力が入らないのでだめ。 軽く握った形での 人差し指の第２関節のとんがりを ツボを押すのに使うそうです。 でも、これでやると痛い痛い。（泣） 指の腹でやさしくやりたいと 思ってしまいます。 どこを押すか 左右、それぞれの眉毛の中心から外に向かって１、２、３、４、５。 眉毛のへりの骨の際をグイグイ。 そのまま横へ１、２。 目尻に戻って眼窩の下を目頭まで。 鼻の際を小… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzawayo.hatenadiary.org%2Fentry%2F20150401%2Fp1" title="顔のツボ押し - いつものダイニングテーブルから" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-01 00:00:00 rich https://zawayo.hatenadiary.org/entry/20150401/p1 1.0 100%