zen_chi https://blog.hatena.ne.jp/zen_chi/ こんなこと考えています https://zen-chi.hatenadiary.org/ ■脚の疲労 ある日、気が付くと脚に疲労を感じた。そういえば、最近はバス移動が増えて来た。やはり、これも老化の一種なのだろう。 昔、というか少し前まで登山をやっており、さすがに山道はしんどい感があったものの、市街地を歩く分には、今のような疲れは感じなかった。それこそ、１０kmぐらい歩くことは、何でもなかった。 家族の都合で平日は駅前に向かう。だいたい４kmの距離である。雨の日以外は、徒歩が普通であった。 それが、晴れていてもバスのことがある。それも自分でも見苦しいほどの言い訳付きである。 スマホに万歩計のアプリを入れており、もう８,０００ほど歩いたのでバスにしようとか、気温が１０°C以下で寒いの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzen-chi.hatenadiary.org%2Fentry%2F2025%2F11%2F29%2F065135" title="脚の疲労 - こんなこと考えています" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-29 06:51:35 rich https://zen-chi.hatenadiary.org/entry/2025/11/29/065135 1.0 100%