zenhabits https://blog.hatena.ne.jp/zenhabits/ 習慣化トレーナー田村のZEN-Habits https://zenhabits.hatenablog.com/ 禅 こんにちは！ 習慣化トレーナー田村です。 本日は禅語「閑座聴松風（かんざしてしょうふうをきく）」についてお話しします。 私もそうですが、仕事にせよ家事にせよ、毎日目の前の問題に対処していく日々は、何だかせわしくなく、心を休ませる暇がないと感じている方も多いのではないでしょうか。 そんな時は、休暇を取って旅行に行ったり、趣味に没頭したりと皆さんなりのストレス解消法を持たれているかと思います。ただ、また元の日常に戻るとなると、相変わらずの慌ただしさ。仕事の為に休むのか、休みの為に仕事をするのか、分からなくなってしまうものです。 過去記事の「心を安定させる習慣」でも書いていますが、個々人の楽しみはそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzenhabits.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F28%2F235325" title="禅語：閑座聴松風（かんざしてしょうふうをきく） - 習慣化トレーナー田村のZEN-Habits" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/z/zenhabits/20220528/20220528235249.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-28 23:53:25 rich https://zenhabits.hatenablog.com/entry/2022/05/28/235325 1.0 100%