cohey_cap https://blog.hatena.ne.jp/cohey_cap/ ゼロニクルの徒然なるままに https://zeronicle-idle-thoughts.hatenablog.com/ ダイエット関連 懺悔 昨日、午前中で仕事を切り上げて午後から病院行ったんですが、昼ごはんを食べる機会がなくて…。夕方頃まで水くらいしか口にしてなかったから、お腹減っちゃって。 病院での診察終わったら腹ペコピークですよ。 それで、その帰り道。目に入っちゃったんですね。マクドナルドが。 頼んだのは グラン ガーリックペッパー オレンジジュース ポテト ダブルチーズバーガー ('・ω・') 家に帰ってゆっくりしたあと、腕立て50回。夜のフットサル90分。 まぁ消費しきれてないでしょうね！ 土日頑張ります！予定あるけど…！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzeronicle-idle-thoughts.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F03%2F02%2F064616" title="【MDDP】懺悔 - ゼロニクルの徒然なるままに" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-02 06:46:16 rich https://zeronicle-idle-thoughts.hatenablog.com/entry/2019/03/02/064616 1.0 100%