cohey_cap https://blog.hatena.ne.jp/cohey_cap/ ゼロニクルの徒然なるままに https://zeronicle-idle-thoughts.hatenablog.com/ ダイエット関連 火曜日。体重が減らない。減っては増え減っては増え。なかなか減らない。ダイエットの難しさを実感している。 首と肩の痛みはまだ取れず。したがって軽いウォーキングで一日を終えた。明日は天気が悪いみたいなので外には出られなさそうだ。なので家にこもって1時間くらいの筋トレをしようと思う。せっかくやるからには普段やらないようなメニューが組めれば。こういうときYoutubeは便利だ。今日はこれと言って書くことがないのでこれでおしまい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzeronicle-idle-thoughts.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F13%2F233804" title="～俺のリアル～ 23日目 - ゼロニクルの徒然なるままに" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-13 23:38:04 rich https://zeronicle-idle-thoughts.hatenablog.com/entry/2021/04/13/233804 1.0 100%