cohey_cap https://blog.hatena.ne.jp/cohey_cap/ ゼロニクルの徒然なるままに https://zeronicle-idle-thoughts.hatenablog.com/ ダイエット関連 7/12日現在、猛暑日が続いている。梅雨が明けたとのニュースは聞いていないのだが、どこにいってしまったのだろう。しかしながら、私が住む地域では、夕方から夜にかけて雷が鳴る日が続いており、そして深夜になると、にわか雨が降り出すことがある。朝になると天気はカラッと晴れており、エアコンが効いている寝室を出ると、もわっとする暑さが体を包む。何もしなくても汗がじんわりと滲んでくる今日この頃だ。何気なく自分の部屋に置いてある温度計を見ると、30度を超えている。着替えた後はキッチンに移動し、朝から氷を入れたコップに水を入れ、それを一気に飲み干すのが最近のルーティンである。 通勤のためには家を出て15分ほど歩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzeronicle-idle-thoughts.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F12%2F190000" title="猛暑日とジョギング - ゼロニクルの徒然なるままに" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cohey_cap/20230627/20230627101522.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-12 19:00:00 rich https://zeronicle-idle-thoughts.hatenablog.com/entry/2023/07/12/190000 1.0 100%