wellstream https://blog.hatena.ne.jp/wellstream/ 絶対合格ウエルストリーム https://zettaigokaku.hateblo.jp/ 健康・病気 続編ですが、 結局、医大大学院教授の先生によると、油脂類で身体に良いのはDHA、EPA(魚の油)だけとのことです。 魚の油は細胞をつくるのにプラスに働くとのことです。 そして、最近オリーブオイルが身体に良いと言われているのですが、それはサラダオイルに比べると害がないという意味で前回話したようにニュートラルな油です。 これ以外はサラダオイルなど植物性油脂もラード等の常温で固体である動物性油脂もマーガリンもすべて身体に良くないとのことです。 そうなると、ラードで揚げるげるとんかつや大豆から絞った油で揚げる天ぷらもドレッシングに含まれているサラダオイルも全て身体に良くないことになります。これでは現… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzettaigokaku.hateblo.jp%2Fentry%2F30e0ae413456406436ea059f1b5545a3" title="前回マーガリンが身体に良くないと書いたところかなり反響がありました。（No.312) - 絶対合格ウエルストリーム" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-21 09:03:00 rich https://zettaigokaku.hateblo.jp/entry/30e0ae413456406436ea059f1b5545a3 1.0 100%