wellstream https://blog.hatena.ne.jp/wellstream/ 絶対合格ウエルストリーム https://zettaigokaku.hateblo.jp/ 受験・学校 この連休、皆様はどうされましたか？ 私は仕事の合間に「神社仏閣参拝兼ハイキング」に行きました。 一番歩いた日は１日に２３ｋｍも歩きました。 後半はさすがに疲れきってしまい、段差も何にもないところで足がもつれて転びました。 「朝から１５時頃まで休憩らしい休憩をとらず、飲まず食わずで歩く。」という無理をしたのが原因ですね。 やはり、調子がいいからといって、人間、あまり無理をしてはいけません。徒歩でのハイキングではいくら先を急いでいても２時間に１回は水分補給を兼ねた休憩をいれるべきです。そして正午前後には昼食を摂るべきですね。一時期（小学生時代）ボーイスカウトでしたので、そういうことをしっかり習った… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzettaigokaku.hateblo.jp%2Fentry%2F403e475ec95c35decca09d4780e9601d" title="ペース配分もお子さまが幼児または小学生なら御父母様の仕事ですよ！(No.827) - 絶対合格ウエルストリーム" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-10 21:41:18 rich https://zettaigokaku.hateblo.jp/entry/403e475ec95c35decca09d4780e9601d 1.0 100%