zibunnotame https://blog.hatena.ne.jp/zibunnotame/ 趣味を本気で仕事にして19年。今思うこと https://zibunnotame.hateblo.jp/ 心配とは実はネガティブな目標設定だ人は自分が考える方向に動くし考える物事がうまくいかないだろうといつも考えていれば自然にその方向にいってしまうのは当たり前の話。誰でも時々はそうなるかもしれないでも、年中心配していたらそれは気の毒でしかない。 心配して先を読むことで物事をコントロールしていると思っている人もいる最悪のことを想像して、備えあれば憂いなしかもしれないが他に良い方法を知らないからそうせずにはいられないとも言える 心配したことのほとんどは実際には起こらない心配とネガティブな感情は精神的にも肉体的にも負担を与えているのだその考えている時間はもっと自分のためになる違うことに使おう！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzibunnotame.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F04%2F20%2F200712" title="そんな目標設定ならいらない - 趣味を本気で仕事にして19年。今思うこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-20 20:07:12 rich https://zibunnotame.hateblo.jp/entry/2020/04/20/200712 1.0 100%