meruler https://blog.hatena.ne.jp/meruler/ better life https://zikoheikatunokiwami.hatenablog.com/ ミニマリズム 考え・自己啓発 どうも！無駄を省いています。 世の中情報量が多いです。情報量が多いと脳も疲れてしまいます。でも情報は現代では必要不可欠です。 いかに必要な情報なのかを判断しなければなりません。 今回は、情報量を減らして脳を爽快にする方法をご紹介します。 テレビ snsを見ない テレビやsnsはダラダラみてしまいがちです。 とりあえずテレビをつけて見る、なんとなくsnsを見てスクロールしてしまう... 本当は必要ないはずなのにやってしまいがちな行動でもあります。 でも、自分が必要だと思っていない情報を取り入れていることになります。 こうならないためには、必要がないときはテレビを消す、なぜテレビを見なければいけな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzikoheikatunokiwami.hatenablog.com%2Fentry%2F%253Fp%253D21240" title="ミニマリズム的？　情報量を減らして脳を爽快にする方法 - better life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meruler/20240806/20240806065333.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-06 20:00:00 rich https://zikoheikatunokiwami.hatenablog.com/entry/%3Fp%3D21240 1.0 100%