meruler https://blog.hatena.ne.jp/meruler/ better life https://zikoheikatunokiwami.hatenablog.com/ 集中力 どうも！前と比べるとかなり家で集中しやすくなったブログ運営者です。「家で仕事をしようとしても集中できない」「勉強を始めたのに、気付いたらスマホを見ている」「家だとなぜかやる気が出ない」こんなことはありませんか？私も家でブログや仕事をしていると、机には向かっているのに作業がなかなか進まないことがあります。以前は、「自分には集中力がないのかもしれない」と思っていました。しかし、自分の行動を振り返ってみると、集中力そのものより、 スマホがすぐ近くにある 仕事と休憩の切り替えがない やることを決めずに作業を始める 最初から長時間集中しようとする といった習慣の方に問題がありました。家には職場や学校と違… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzikoheikatunokiwami.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F17%2F203431" title="家で集中できない人が見直したい習慣｜仕事・勉強が進まない原因と対策 - better life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meruler/20260817/20260817203408.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-17 20:34:31 rich https://zikoheikatunokiwami.hatenablog.com/entry/2026/08/17/203431 1.0 100%