zoekov https://blog.hatena.ne.jp/zoekov/ zoekovのチェロの弾き方、追求日記 https://zoekov.hatenadiary.com/ フォーム 座った時の重心や位置 やや左重心。 身体の重みをしっかり感じる傾き、足の開き具合。足先まで感じる。 長らく弾いていると重心が分からなくなる事が有り。 立ち上がり、リラックスした状態で鏡で横から身体を見ると、首から肩が前にせり出し気味で身体自身の重心バランスが崩れている事が有る。こうなると自分では直せない領域で。きちんとした整体院で直してもらうと自分で軸の位置がちゃんと分かるようになる。 自分が重心の位置、ふんばるところ、がわからなくなった頃、背中にも激痛が走り整体院で見てもらったところ、左足の付け根の深い、奥の部分にある筋肉が収縮した為に背中や首が引っ張られて激痛に繋がっていた。縮んだ部分を伸… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzoekov.hatenadiary.com%2Fentry%2F2015%2F11%2F27%2F130719" title="身体のセッティング - zoekovのチェロの弾き方、追求日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-27 13:07:19 rich https://zoekov.hatenadiary.com/entry/2015/11/27/130719 1.0 100%