<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>zumu0827</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/zumu0827/</author_url>
  <blog_title>ずむり。</blog_title>
  <blog_url>https://zumu0827.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ごはん</anon>
  </categories>
  <description>チキンサラダ きんぴらごぼう チーズ餃子 冷ややっこ 鮭と大葉の混ぜ寿司 昨日の晩ごはんです 焼き鮭と庭で採れた大葉、塩もみした人参を酢飯に混ぜたお寿司に。 さっぱりして夏向きです。 大葉をもっと入れても良かったな。 サラダは前日のグリルチキンの残り、 アボカドやゆで卵をのせてボリューム出しました。 チーズ餃子は残り物の餃子の皮（冷凍）で。 きんぴらはいつぞやの冷凍品。 また。の帰宅が早かったのでおかず貯金に助けてもらいました。 こんな↑小さな努力で、 冷凍庫も徐々にスッキリしてきた気がする今日この頃です。 一歩進んで二歩下がる日も多いけどね。 静岡からこんにちは。のち 夜中にけっこうな雨が降…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzumu0827.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F08%2F11%2F154008&quot; title=&quot;お盆休みスタート。 - ずむり。&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/z/zumu0827/20250429/20250429013953.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2018-08-11 15:40:08</published>
  <title>お盆休みスタート。</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://zumu0827.hatenablog.com/entry/2018/08/11/154008</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
