ZZR1100DJAM https://blog.hatena.ne.jp/ZZR1100DJAM/ ジャムの日記 https://zzr1100djam.hatenablog.com/ はーやさん ジャム子さん バイク 隼 家事 自己分析 雑談 ランキング参加中雑談ランキング参加中バイク こんばんは（￣▽￣） やっと体調は良くなってきたので、バイクでお散歩・・・と思いましたが、 それは止めておこうと思います。 またぶり返しそうだし。 どうして体調が悪くなって、さらに風邪がぶり返してしまったのか。 自己分析してみました。 ・・・ってもう分かってはいるのですが・・・ 原因は単純です。 睡眠不足 これが一番の原因です。 去年の6月くらいに脳梗塞で入院して、その時も睡眠不足が原因だと結論を出して、 家事のやり方を変えたつもりだったのですが・・・ ※２２：００になったら洗濯物を出していようが出していまいが、強制的に 洗濯を実施 退院後最初は、こ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzzr1100djam.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F01%2F26%2F000100" title="自己分析 - ジャムの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/Z/ZZR1100DJAM/20241208/20241208180906.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-26 00:01:00 rich https://zzr1100djam.hatenablog.com/entry/2025/01/26/000100 1.0 100%