幸せであることを追究するためのブログ
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よく豆を蒸して頂いてます。 お肉をほとんど食べないので、やっぱりタンパク質が欲しくなり、豆好きでもあるので、プリっとした食感を楽しみつつお腹も満足そしてヘルシーで栄養満点。お豆の存在にはいつも助かっています。個人的には黒豆のほうが好きですが、なかなかひよこ豆も美味です。 別名、ガルバンゾーという名前ですが、それも好きですね。 がんばんぞーですから☆彡 ひよこ豆をはじめて食べたのは南青山にあるシカゴ…
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この瞑想で得られるものは？： あなたの過去の出来事を、正しく修正することができます どうやって？：主観的な視点だけでなく、いろいろな視点から過去を振り返ることによって、過去を正確に認識します www.youtube.com www.youtube.com
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やっと、やっと、やっと、数十年の時を経て ジャニーズ帝国の闇が明るみに出ました。 日本人なら、大人なら 一度は耳にしたことがあるであろう おぞましい噂。 真実が明らかにされたのはいいですが、 当のご本人（ジャニー＆メリー）は 既に故人ですから、なんとも虚しい。 真実を突き付けて、吊るし上げ、 懲らしめてやりたかった人たちが 今はもういないんですから。 でも、もう一方の当事者である マスコミは今もご…
生きていると、人との関わりに疲れる時ってありますよね。 家に引きこもっていない限り、毎日誰かしらと関わらないといけません。 人との関わりがあまり得意ではない人にとって、毎日人と接するのは時にはストレスになり疲れると思います。 今回は、そんな方に持っていてほしい心構え、いい加減になるをご紹介します。 私は、心屋さんという方にあってから人生が楽になりました。 書籍もあるので、もしよかったら読んでみて下…
【精進（１）】 苦しみがドーンと人生に重くのしかかった時、「なんで私ばっかりがこんな目に」と、まるで自分が不幸の主人公のように思いがちですが、決して「私」という存在は、苦しみにただズタズタにされる存在ではありません。この苦しみにどうやって対処していくかが大事であり、また対処できるのです。理不尽な苦しみを前に何も私はできないかといえば、そうではありません。避ける方法は多々あるし、かわす方法、軽くする…
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