トピック一覧
日記・雑談
2025-132 そういう「いい子」
2025年5月12日、月曜日。曇り。 週報を日曜午前の公開にしてみた。なにが起きるわけでもなく、こよみモードで見ると公開された記事が1日1記事になる、ぐらいのものである。このまま続けたとすれば月曜日が空くなぁ……。 週報のエッセイ部分では、ChatGPTに編集・添削みたいなことを依頼している。どんな感じかというと……。その週にアウトライナーへ書き出した内容をChatGPTに読ませ（コピペ）、テーマの提案をしてもらう。気に入ったテーマについてアウトライナーに書けることを書き出してみて、順番を変えた…
扁桃腺の摘出手術体験記 ~Part3~
昨日に続いて今日は検査入院の結果について書いていきたいと思います。 後すみませんPart2では入院前まで書こうと思っていましたが思ったよりも文字数が多くなってしまっていたので検査入院までにしてしまいました。 前回の記事は以下になります。 扁桃腺の摘出手術体験記 ~Part2~ - masaの日記 検査結果 前回の検査入院から約2週間後に再来の予約をして結果を聞きに行きました。 結論としては・・・重症ではとまではいかないけれども重症寄りの中等症の睡眠時無呼吸症候群と診断されました。 無呼吸症候群な…
カラスの鳴き声、八重桜 5/13
5月12日 月曜日 今日のお弁当はなすと油揚げの味噌炒めと刻んだ紅ショウガを入れた卵焼き。もっと紅ショウガを増やしても大丈夫。 9時から枝葉のごみの日に向けて袋詰めを行う。 昨年東京で母が見つけたCAFE SOSEKIのドリップコーヒー。通販で買ったものが出てきたので飲んだ。飲みやすくてすっきりする。 今日は気温が22度まで上がり、今年一番のあたたかさ。9時から日差しが強かった。じんわりと汗をかく程度。 カラスが朝からずっと鳴いていてうるさい。 小枝を細かくし、剪定ばさみで切れない枝は高枝切りば…
【バトオペ２】ドムの流れに便乗！ ドム・レゾナンス レベル1
どうもいつでもマイナー機体をたまに擦りたいやつです 今回はジークアクスでドム会があったので便乗してバトオペ2でのぼくの愛機（？）のドムレゾナンスを使ってきたので供養として見ていきたいと思います まだ強化が来ない苦行枠！
2025-05-12 人体
OLYMPUS E-M1 + M.Zuiko Digital 12-40mm F2.8 Pro 日記 " data-en-clipboard="true"> " data-en-clipboard="true">人体観ました。 ミトコンドリアの働きすごいですね。 命の要ですね。 人の命は限りあるから美しい。 バイトは割と順調に終わりました。 先週は手一杯でしたが。 丁字屋さんにおそば食べに行ったら満席。 3組ほど並んでいらっしゃったので、諦めて豚神へ。 豚神も美味しい。 6月に厳島神社にいこうと…
サックス日記（その82）MY WAY
今朝は6時起床。 7時からジャパンレンタカーでテナーサックスの練習をしました。 今日の天気予報は晴れで、 河原で練習しようかな とも思ったのですが、 "MY WAY"の演奏動画をテナーで撮っておきたかったので、 カラオケにしました。 カラオケルームに入るなり、 いきなり何度も何度も 収録を試みましたが ヘンな音が出たり指使いを間違えたり、 失敗の連続でした。 しかたなく 不本意ながらお粗末な動画を YouTubeにアップしました。 www.youtube.com YouTubeを個人的な記録媒体…
メラメラとたぎる こんな僕にも潜む正義が
こんにちは(ｿﾜｿﾜ) 昨日は就労継続支援B型の体験に行ってきました。 歩いて往復2時間。疲れるけどいい運動になる。 昨日は名刺作りの練習しました。 気付きや勉強になることがあって、教師(と呼ぼう？)の人のことばとかも 有り難くて、すごく楽しめました。 本通所するために手続きを進めることにしました。 本通所開始できるのは7月からなので、それまでは週1で通えたらいいなと思う。 運動しても基礎代謝以下の食生活をしていてもなかなか痩せなくて困ってて、それが最近のストレス。 まあ食べるときすごい食べるの…
高確率
こんにちは、さららです 先日受けた面接、見事受かることが出来ましたヾ(*´∀｀*)ﾉ ”仕事なかなか見つからな～い”と、しょんぼり気分が 今度は、”ちゃんとお勤めできるかな～”の心境に切り替わりました がんばるしかない。。。 出勤は明日からなので ずっとやろうと思っていた、郵便定期預金の解約に行ってきました 住所変更もしていなかったので、それもあわせて手続することになったんですが・・・ 登録が前の前の住所だったらしく その住所を記入するよう、職員さんに言われ マイナンバーに記載されている前々住所…
令和７年５月１３日の昼飯
本日、食したカップラーメンはこちら！ エースコック 「カルビーポテトチップス のりしお味焼そば」 ウマサのりのり♪サクサクじゃがいも入り だぁぁぁぁぁぁ！ 早速！ いただきます！ やっぱ、ポテトチップスは無理があるんじゃないかなｗｗｗｗ ポテトチップスといえばパリパリ食感。 確かにそれを狙ってジャガイモ入れているんだろうけど…… 所詮は焼きそばｗｗｗｗ パリパリというよりヌルヌルｗｗｗ 味だけ寄せるんであれば、もう少し他のモノでもいいような気がするんです。 まぁ、確かにインパクトはあるよ。 ポテ…
これは汚れなのか 2025年5月12日（月）
ギルティギアアニメ6話。やっと必殺技が出た。アクションシーンは相変わらずいい。アクセルはあの敵がタイムトラベルするのに利用されたってことでいいんだよね？ ラザロ6話。いい女の友情もの。ストーリーが王道で逆に安心感あるな。 トートバッグを手洗いする。水が汚れる。これは汚れなのか。それともバッグの染料が落ちているだけなのか。わからない。 読書。こういう本は早く読める。1日で読み終えた。 本屋へ。次に読みたい本。ラジオの、光と闇 高橋源一郎の飛ぶ教室２ (岩波新書)作者:高橋 源一郎岩波書店Amazo…
5/12 カリウス以外はイマイチでした
決算シーズンだし、場中に失速展開だし、意外と下がってる銘柄も多くてちょっとやり辛い相場展開でした。先週にも買ったカリウスが噴き上がったのが助かりました。 ※日記中にある取引銘柄、方針等は、リンク先の配信サイトやメルマガ（リンク）を参考にしております。また銘柄等を本ブログに掲載する許可を得て記載してます。 ●本日の取引 ・・・カッコ内は株数です。・買い銘柄 カリウス（153A） 1,355（1800）レナサイエンス（4889） 1,076（2100）ハートシード（219A） 2,388（1300）…
【雑記】裏の下世話
世は大ＳＮＳ時代！ いきなり何を言い出すのかというところだけど、ＳＮＳがあることによる弊害と片付けるのか、単に人のネガティブほじくりが生み出す摂理なのか、プロデューザー気取りなのか、「下世話」なことって多いと思う 書くことが意外とないので・・・いや、書くことはあっても題材的に絶対言葉がきつくなるなということを色々避けて選んで何を書くか考えたら、「下世話」というテーマで書こうということに行きついた
目指せキッチンマスター ~見せてやろう、てれひこ大佐の"生活力"を！！！~
突然だが、お金がない。 私は今、実家を離れ、仕事仲間とともに3人で生活をしている。 十分な収入もないうえに、私ともう一人においては別々の場所から引っ越してきてとあって、デスクとチェアなど仕事に最低限必要な家具などを買う必要があった。 笑うしかないくらいにどんどんお金が出ていくのである。 しかしながら、この家の住人はやたらと細かい無駄金を使う。 時間や気力がなくなると、すぐ外食やウーバーなどに頼りがち。食材はいつの間にか消費期限をむかえ、パッケージごと廃棄。 おいおいおいふざけんなよもったいないど…
無為自然
庭の草がぼうぼうになってきた。 ろくおとうさん、一緒に草取りしようよー と夫に言うと 「荘子も言ってるじゃないか『無為自然』と」 へ？？？ どういう意味？？？ ネットで無為自然と調べると老子と荘子が出てくるんですけど。 無為自然の意味は 「いかなる人間の作為もなく、自然のままであること」 荘子は、人がおこなう是非善悪などの判断はすべて相対的であり、判断の根拠は不明であると考えました。そして、宇宙万物の道からみれば、すべてのものは一体で差別がないという「万物斉同」を説きました。「法治主義」とは厳格…
2025-05-12(Mon)
くもり 〔朝〕ミロ 〔昼〕たけのこご飯、味噌汁 〔夕〕シュウマイ、たけのこご飯、夏みかんヨーグルト 夫は出社。ひとりでつまんない。ゲームしたり本を読んだりなどして過ごす。 ひますぎて久しぶりにシュウマイを作った。皮でガバっと肉を鷲掴みにするやり方だから肉が溢れて見た目は微妙だけど味はちゃんと美味しい。
５月６日（火振）
朝は食ってない 今日も昼からバイトだ ランチ帯～ディナー帯 人が足らんのかなｗ まあ、こちらとしては稼げるからええんやけどｗ ん～忙しい感じではないな（体感的に） ＧＷなのに！ まあ最終日ってのもあるけど・・・ でもたぶん人数的にはあがってるんやろうな 夕方に休憩 同僚と飯を食いに行く 今日はラーメン！ チャーシュー麺に麺大盛無料なんで当然大盛りでｗ 餃子、唐揚げ、半チャーハン 腹いっぱいｗ 餃子と唐揚げはシェアしたけどそれでも腹パンパンｗ 一人が奢ってくれたｗ 帰りにスイーツを買いにコンビニへ…
王様のバスマットVer.2.0を使用した感想
我が家ではこれまで、様々な素材のバスマットを使ってきましたが、どれも家族が続けて使うとすぐにじめじめしてしまったり、乾きが悪くて不衛生に感じたりと、なかなか満足できるものに出会えませんでした。特に、冬場はバスマットが乾きにくく、常に湿っているような状態になるのが不快でした。もっと吸水性が高く、そして何よりも速乾性に優れたバスマットを探していた時に、「王様のバスマットVer.2.0」という、何とも頼もしい名前を持つこの製品を知りました。「王様」と名乗るだけあって、きっと品質が良いのだろう、そして「…
バッグハンガー 耐荷重16kg バックハンガーを使用した感想
カフェやレストラン、打ち合わせ先のオフィスなど、外出先で困ることの一つが、バッグの置き場所です。椅子に置くには場所を取るし、床に直接置くのは汚れが気になるし、防犯面でも不安があります。特に荷物が多い日や、ノートパソコンなど重たいものを入れている日には、どこに置けば良いのか困ってしまうことがよくありました。そんな時、友人がテーブルの端にサッとバッグを吊り下げているのを見て、バッグハンガーという便利なものがあることを知り、すぐに自分も欲しいと思い探しました。そして、「耐荷重16kg」という表示に惹か…
恋愛相談
はじめに 恋愛は楽しい一方で、時には悩みの種になることもありますよね。 片思いがうまくいかない、彼の気持ちがわからない、 どんなアプローチをすればいいのか迷っている… そんな時、誰かに相談したくなりますよね。 でも、友達や家族に話すのがちょっと気まずい、 そんな時におすすめなのが 【ココナラ】の恋愛相談サービスです！ 私はココナラで、 恋愛に関するさまざまなお悩みを解決する お手伝いをしています。 恋の相談所さんのプロフィール | ココナラ この記事では、 ココナラで恋愛相談をするメリットや、 …
絵のお話。
先日、作家の安倍吉俊さんという方が「30年知らずに損し続けていた」と、 hide channelさんの動画きっかけにアタリの取り方を変更された話をyoutubeにupされていて視聴したのですが、共感の嵐すぎてやばかった。 自分も絵を描く際の人物のアタリの取り方とか、 youtubeでアニメーターのhide channelさんに出会ってだいぶ変わった口なので余計に共感が深い。 動画を視聴して、プロとして活躍されてる方でも簡単に作り上げてる訳じゃなく、沢山悩んで試行錯誤の上、制作されてるんだというこ…
自分のモチベーションを自分で管理する（２）
毎日モチベーションを高くして過ごせればいいのだけど、それでも日常の様々な出来事の中でモチベーションの上下変動は発生してしまう。 モチベーションの低い日にどのように過ごすのか。 その過ごし方を、私は事前に決めていた。 まず、徹底的に作業系タスクに集中する。 モチベーションが低いときは、頭がうまく働かない状態であることが多い。 そのような状態のときに何か複雑な思考が要求される作業をしようとしてもうまくはいかない。逆に、それがうまくいかないことがストレスになって、ますますモチベーションが下がるという悪…
5/12(月)の自炊
（写真左下）とんかつの卵とじ丼 （写真右下）鶏むねのしそチーズつくね （写真左上）肉そぼろと卵そぼろ （写真左上）キャベツとほうれん草の味噌ポタージュ 昨日の自炊。緑がないけどまあ、スープで野菜取れてるしヨシ。 （写真左下）とんかつの卵とじ丼 材料：とんかつ、卵、玉ねぎ https://delishkitchen.tv/recipes/142377671253295603 日曜日に夫が作ってくれたとんかつをリメイク！和風顆粒だし無かったので白だし小1で代用。美味しかった！夫も店出せるって言ってく…
世界的ベストセラーの「MURDLE」を買ってきた！
先日書店に行ったら、たまたま面白そうな本を見つけました。「MURDLE」っていうミステリーパズルで、32の言語に翻訳が決定しているベストセラーとか何とか。何それ気になると思って、買ってきました。 どんな本？ この本は、普通の小説みたいな本ではありません。ミステリーパズルなので、与えられた証拠を元に下の画像にあるようなグリッドを埋めていって、最終的に誰がどの凶器を使って、どこで殺人事件を起こしたかを推理していくというものです。 難易度は「やさしい」から「超難しい」まであります。「やさしい」だと、画…
在宅勤務と家族対応と、ありがたさと
昨日の午後のこと。 在宅勤務中、Teamsで会議をしていたときに、家の電話が鳴りました。 最近は寒暖差が激しい日が続いていて障害のある次男坊の体調が少し気になっていたので、「生活介助施設からの連絡かな？」と思いながら電話に出たところ、意外にも小学校からの電話でした。 電話の相手は、小学5年生の長女が通う小学校の保健室の先生。 「娘さんが頭が痛いということで保健室に来まして、熱を測ったところ36.9度でした。念のため保護者の方にお迎えをお願いしたいのですが」 そう言われても、こちらは在宅勤務の真っ…
2025/5/13 フォトウェディングを終えて
ラスト1週間のこと フォトウェディングまでラスト１週間は、パーソナルジムの先生の指導のもと、塩抜きと水抜き、食事管理（カロリー制限。要するにあんまり食べない）をしていた。 塩抜きは単純で、徐々に摂取する塩分量を減らす。外食やコンビニ食は不可。醤油なども使わず、純粋な塩をゆでたり焼いたりした食材にかけることで１日の塩分量を調整した。最初は1日6g、そこから徐々に減らしていって、土日はほぼ塩分らしきものは摂っていなかったと思う。 水抜きは塩抜きよりちょっと複雑で、まず、2日間ぐらい水をたくさん（私は…
「脱！血圧仮面」がピンとこない
日本語が不得意。 電車の中吊り広告に「脱！血圧仮面」なるキャッチコピーが。 どうやらトマトジュースの広告で、トマトジュース飲んで血圧下げていこう！ってことらしい。 もともと、「仮面高血圧」なる言葉があって(知らなかった)、病院で測ると血圧が正常値だけど、日常生活では高血圧になっていることを言うらしい。 だとして、、、 血圧仮面ってピンとこない。これは日本語の学びが足りないの？でも、〇〇仮面って使う場合は、 〇〇のイメージをまとっている謎の人 ⇒タキシード仮面、月光仮面 〇〇に見えて実は正反対 ⇒…
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私は、所謂（いわゆる）貧乏は経験した事はあると思います。勿論今斯（こ）うして生きているのですから、死なない程度の貧乏という事ですが。それが約二年間続きましたが、幸い私の身体は死にませんでした。体重は下がりに下がって階段を登るのが大変でしたが。猛烈にしんどいのです。しかしその時私は発狂しそうだったという事はありませんでした。単に腹が減っていただけです。発狂に接近したのは物質的に私が追い詰められた時ではありませんでした。自分が大切にしてきてこれだけは変わる事が無いと信じていたものが変わって仕舞った時…
夕食メモ。
夕食メモ。素麺を茹でようとも思っていたが、明日の朝のことも考えて米を炊く。一人で夕食時に米を炊いたならばもうお決まりの肉野菜炒めのっけご飯になる。家にあるもので。茄子、ピーマン、のらぼう菜、豚肉。いいじゃないですか。のらぼう菜は住んでるところ近辺の地野菜の扱いなのかな。近所の家の軒先で100円で買ったもの。菜花系の葉物で癖がないので茹でても炒めても美味しいです。同じ癖なしでも小松菜より好きだな。 お米炊けるまでに野菜切って豚肉解凍して。お腹が空いていたので何かすぐ食べたいと思い塩蔵わかめを戻して…
COOPでやきとり弁当を買ったことについて
ハセストの話ではなくて申し訳ないのですが。 室蘭でCOOPのスタンプラリーを行っていた際に、かつてあったスーパーチェーンしがの名前を受け継ぐコープさっぽろしが駅前店（室蘭駅の駅前の店）に行きまして。 かなりクラシックな店内に感動しつつスタンプを押して帰ってきたのですが、その際 の総菜売り場で室蘭やきとり弁当なる商品を購入いたしました。 室蘭やきとり弁当。 室蘭のやきとりといえば甘辛いたれにカラシを添えた「酒のつまみ仕様」の焼き鳥が有名。 それの弁当バージョン。 ハセストのやきとり弁当を彷彿とさせ…
じわじわと、真綿で首を締めるかのように・・・って感じですね。
by Amazon カルビー フルグラ 950g×6袋 by Amazon Amazon 朝の主食にしているAmazonのプライベートブランドのフルーツグラノーラですが、 真綿で首を締めるかのように、じわじわと値上がりしていっていますねぇ・・・ 内容量が内容量だけあってよほどの事がない限り買い支えるつもりではありますが、 貧乏暮らしの身にはチトキツいかな？と感じています。 まぁ数か月に１回位しか注文しないのではありますが、 これ以上の値上げはご勘弁を！と言いたい気分です。
【1018日目：-31.6kg】自宅のご飯をいかに美味しくするか問題
体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ごはん おやつ 夕ごはん 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 68.2kg +0.3kg -31.1kg 05/12 68.0kg -0.2kg -31.3kg 05/13 67.7kg -0.3kg -31.6kg 05/14 05/15 05/16 05/17 05/18 ⇒詳しい体組成データはこちら 体…
下の奥歯がぽろぽろ抜ける夢を見た
昨夜、ちょっと怖い夢を見ました。下の奥歯がぽろぽろ抜けていく夢。起きた瞬間、「これって悪い予兆？」と不安に。 調べてみると、歯が抜ける夢にはいくつかの意味があるそうです。 ストレスや不安の表れ生活の中のプレッシャーや不安が夢に出てくることがあるとか。 年齢や変化への意識老いに対する不安や、心や体の変化に気づいているサインかも。 何かを手放すタイミング新しいスタートの前に、古いものを手放す準備段階という見方も。 ちょっと疲れているのかもしれませんね。 夢って案外、心の声を代弁してくれてるのかも。 …
【5/13】ドル円は148円台へ突入(*´з`)
どうも！ちょびぃ～です☆彡 全面円安方向へ進行中です(*´з`) おかげ様で、トルコリラの含み損約150万円がスワップでプラ転しました( *´艸｀) まぁ、円高へ進めばまたマイナスになるのですが… トランポリン砲次第と言うのがやるせないですね… 当分はナギ節が続くと思うので放置になりますが、何処かでスケベショート参戦するかもしれません('ω') まぁノリ次第です('ω')ノ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ◆億万長者になるまでの第一ステップ◆ 【月収…
お誕生日に人助け日記(日記148)
昨日は誕生日だった。 朝、自分から主張して、同居人氏たちに「ハッピーバースデー」のうたをうたってもらった。 ハモるつもりが、おんなじメロディを大きな声で歌っていて、ウケた。 そんな調子で、いつものように家を出て、満員電車に乗る。 座れるように何本も電車を見送るので、今日も座席に座って、目を閉じていた。 目を閉じているのは、パニック障害があるので、満員電車が怖いから。 一時期は電車に乗れなかったけれど、いまは回復して、乗れている。 でも、まだ、調子の悪い日は目を開けているのが不安だし、立っていると…
必要なことだけ（5月12日）
昨夜いつもより早い22時台に寝たせいか、何度か目が覚める。 夢もいくつか見た。 寝たり起きたりで朝を迎える。 昨日漢方屋さんで受けたアドバイスに影響され、血流を良くするように、こまめに身体を動かしてみた。 なるべく階段を使ったり、ストレッチをしたり。ツボ押しもする。 いつまで続くかな。 思い出したらやるようにしよう。 それでも満月が近いせいか、ホルモンバランスの乱れなのか、ちょっとしたことで気持ちが落ちそうになる。 トイレで深呼吸したり、みぞおちをもみほぐしたりして整えた。 みぞおちに触れている…
【北浦和】ブーランジェリーラリュのメニュー・パンの種類ブログ
// ブーランジェリーラリュのパンのメニュー・種類 ラムレーズンサンド ラム酒香る大人デニッシュ シナモンロール ベリーベリーチーズクリーム クリームチーズノワ 牛すじ煮込みカレーパン バジルベーコンポテト まとめ ブーランジェリーラリュのパンのメニュー・種類 ラリュのパンは、浦和駅前、北浦和駅前のパンやと比較すれば、かなりお手頃価格です。駅前のパン屋は店舗の賃料分がパンの代金に上乗せになっているため、どのパンも、かなり高価です。 ですが、ラリュは郊外にあるパン屋であるため、ひとつひとつパンのク…
市民公開講座の ”肝腎な話”
市民公開講座、テーマは、”健康のための肝腎（かんじん）な話し”。 講座のことは、血圧を下げる薬（降圧剤）を処方して頂くために通院中の、テニスのお仲間先生の医院でご案内頂いていたのですが、会場では肝臓エコーや血管年齢の検査が受けられる（しかも無料で）とのことだったので行ってみました。 実は私、50歳の頃に一度血管年齢の検査を受けた経験が有りまして、その時の結果が、なんと「貴方の血管年齢は70歳です」というものでした。 50歳の時に70歳ですから、現在70歳というなら「貴方は90歳ですよ」という判定…
出逢いに感謝
この花なーんだ？ 答え カタクリの花 この花を見たくて、群生地とされる里山へ行ってきました 時期は少し遅かったかな？ 代わって違う花達が山に彩を、わたしを迎えてくれました °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° ヤッホー！！ ありがとう！！ とっても良い天気、山頂は360℃の大パノラマの絶景 北アルプスもとても綺麗 八ヶ岳は雪がずいぶん溶けてきたのかな雄々しい姿 感動！！！ 何よりも方向音痴で地図が読めないわたしのお願いで一緒に同行してくれた知人に感謝します ありがとう！！ 仕事の取引先銀行の窓口担当の彼女…
今日のお弁当を作る。
ブログの練習12日目。 おはようございます、放蕩オヤジです。 僕は1週間か2週間に1度くらい、晩御飯を食べたあと、どうにもこうにも身体が動かなくなってしまうことがある。多分、毎朝の筋トレや通勤の自転車、仕事の疲れが蓄積してこんな形で出てくるのだろう。 昨日の晩もそうだった。そんなときは あきらめて、寝る。 座ってテレビを見るのも辛いので、もう寝るしかないのである。 そして、今朝目が覚めてあせった！ ブログ書くこと決めてない！弁当も作ってない！ ブログのことを1番最初に心配することは、僕の身体に、…
白秋と満月に満たされ
北原白秋とカフェクレーム。 昨日はつぐみさんで、 初めてのヴァシュランを。 メレンゲたっぷりで、 ミルクアイスと少し混ぜたりしながら 美味しく堪能した。 二杯目はカフェクレーム。 こちらもやっぱ最高だったな。 つぐみさん、 昨日もありがとうございました。 北原白秋も読了。 何と言うか、、 ポップと言う印象は変わらず、 才能溢れるけど面白く明るいと言う イメージを持ったかな。 好きとか嫌いとかは あんまり意味を持たない気もする。 好き嫌いではなく、 その先で日差しや雨や風のように、 自然と同じよう…
久しぶりに鼻が壊れる
おはようございます。 少し肌寒い朝ですが 外はとっても 気持ちがいい朝です。 キャンプに行きたいな～ の心境のぼちぼちオヤジ。 こんな感じの 肌寒なのに 気持ち良く感じる朝は、 山キャンプへ出かけた時と 同じだな～って。 最近の休日は 子供達は 部活に対外試合、公式戦。 はたまた 完全オフ日でも友活へ。 家族単位でのお出かけ、 キャンプの機会が すっかり減ってしまいました。 トホホ....... やっぱり ソロキャンプか？？ そうは言っても ぼちぼちオヤジも 今年から 休日出勤が増えて 予定が立…
札幌にいます（20日目）DONQ福住店でパンの食べ放題
いい天気です札幌の最低気温11度、予想最高気温22度／ストーブのスイッチを入れると室温は20度はあるんですがストーブに火が入るとホッとしますちなみに千葉の里山は最低気温15度、予想最高気温25度／夏日ですね5月4日DONQ福住店のパン食べ放題ランチに行きました店内メニュー食べ放題のパンは6種類 （フランスパンは途中でなくなってしまってプレートを下げてしまいました）メイン3種類の中から1つ選びますサクラ母は焼きキーマカレーにしましたメインが来る前にパンかごとドリンクが運ばれてきて食べ放題は始まりま…
ニトリ「横向き寝がラクな枕」使用レビュー
どうやら枕がつぶれてきて、首や腰が痛くなってきたから買い替えたのよね。そのあとラーメン屋に寄って間違えてネギをトッピングした。 私の枕の悩みは首。後頭部が出っ張ってるので首周りを高くしたい。なのでそば殻とかの詰め物系の枕も難しいかなと敬遠していた。そんな私が買ったのはニトリの「横向き寝がラクな枕」。「首をしっかり支える枕」との2択だったのよね。 実際使ってみると、枕との相性がいいのか悪いのかわからない。寝心地が悪いが睡眠計測アプリを見ると眠れているようなのよ。しかも寝心地が悪いことによってベッド…
終わらない趣味探しと新たなサンルームの仲間のこと
趣味を探しているちょっと物足りない私ですが、庭の植物や観葉植物のお世話は楽しい。 植物のお世話は基本的に終わりがないから私に向いているんだろうなぁと思うのです。 経過が楽しい 葉物野菜チャレンジ 経過が楽しい しばらく取り組んでいたトートバッグへの刺繍、ひと段落して手遊びするものがなくなった今、私はとても暇です。 いや、別に暇じゃないんです。 やることはたくさんある。 だけれども、遊びの部分ですることがなくなってしまって、一気に生活にハリがなくなってしまった感じ。 それで気づいたのですが、私はと…
週報48 約2週間の海外旅行で学んだ4つのこと
2週間程休暇をもらってヨーロッパ旅行してきた ミュンヘンのマリエン広場 半年くらい前から準備をして、仕事の都合も調整して、GWまるごと休ませてもらった。 旅行代理店を使わず、全部自力で手配して、イギリスのロンドンと、ドイツのロマンチック街道を南下する旅程で海外旅行に行ってきた。 初めての経験だらけで最初はナーバスだったけど、終わってみればあっという間の楽しい旅だった。 ロンドンの観光バスから見たウェストミンスター寺院とビッグベン 普段の生活では得られない様々な刺激や、日本と異なる常識に触れられて…
雑記／庖丁
日曜日の父の仕事…というわけではなかったような気がするのですが、父はよく庖丁を研いでいました。ほんとうにしょっちゅう研いでいたような気がします。いつ見なくなったか忘れましたが、気がついたら、とんとその姿を見なくなっていました。 例の呑み語り四時間のかたが、四分の三が自分語りで、残りが隣の人との付き合い…というか愚痴だったのですが、庖丁も四本研いでやったと言うのでした。実を言うと、うちの無名の庖丁も全く面倒を見ておらず、かなり切れ味が鈍っている。どのくらいく切れないかというと、電話越しに庖丁で野菜…
2025/05/12 Mon
朝食コーヒーと菓子。 就労。実質、勉強させてもらっている。物事には段階がある。一歩ずつである。 昼食カップラーメンと豚ロースのにんにくバター炒め。食欲があるのはよいこと。 午後の就労を終えて、休憩。 夜稽古17-19。デスクワークで凝った身体をまず囃子の稽古でほぐす。太鼓、教わった一連の手組を、稽古の音声を聴きながら繰り返す。無心になれてよい。小鼓、羽衣クセの前半。どうにか覚えたいのと、謡と絡めて拍子が自然に取れるようになるまで、こちらも繰り返し師匠の音声を聴く。素謡、羽衣をとにかく繰り返す。ク…
