光が来なくなった日・・・ 〜〜〜〜〜〜〜〜 去年の今日から我が家には光が来なくなった。 nobumasa2025.hatenablog.com 去年の今日は、電柱を通して世界と我が家を繋いでいた線がパチンと切られた日。 光が来なくなった日でした。 それとともになくなったプロバイダメールアドレス、梅ちゃんのも含めて3つ。 いまは、googleさんのメールアドレス3つと、全く使っていない楽天メールの4つ。 〜〜〜〜〜〜〜〜 そ〜いえば、それまではこのブログでも、 『こんなん、来ましたぁ〜』とたくさん…
先日、公開しております「次、ウクライナ」も、参考に成ると思いますので、よろしくお願い致します。 本日も、”仮説・妄想”で考えてみます。今回は、”次、イスラエル”について考えてみます。 イランとの交渉が終わって、次はウクライナを片付けて、そして”次、イスラエル”でしょうか?イスラエルと言えば、一般の人では、好む人は、殆どいないでしょう。それは何故か?1:偉そうである2:直ぐに軍事力に依って、問題を起こす。3:他民族を認めない他にもいっぱい出てきますが、ここは、偏見と独断で考えてみます。間違っている…
こんにちは、藤本モウフです。 ついに札幌でも実施。 指定ゴミ袋の品薄で、ゴミ出しのルール変更。 9月までの期間限定、透明か半透明な袋なら指定ごみ袋でなくてもOK。 遅かれ早かれこうなるとは思っていたけど。 その後、Xで「今度は透明袋が売り切れ。逆にどこの店舗でも指定ごみ袋は豊富にある」という投稿を見かけました。 おやまあ。 店舗から物が消えていくと焦る気持ちはわかる。 『お一人様一点まで』と書かれると、そんなに欲しくないのについ手に取ってしまうもの。 鳥インフルのときの卵とかさ。 まだ冷蔵庫にあ…
柴犬のルネサンス肖像画をあしらったコースターセットが新登場!以下、商品の詳細をご紹介します。 犬(柴犬)の紋章コースター 4枚セット(珪藻土配合) 犬(柴犬)の紋章を、コースター4枚セット(角丸正方形2枚+円形2枚)にしてお仕立てしました。アンティーク調の独自加工技法により、職人が1点1点丁寧に仕上げています。ヴィンテージのような味わいと深みのある質感が、空間に格調高い雰囲気を添えます。 ◆ セット内容・角丸正方形コースター 約9cm 2枚・円形コースター 直径約9cm 2枚合計4枚セット ◆ …
2026年6月17日曇り一時晴れ 27℃/21℃6:30起床。8時間睡眠。5:30にタイマーをかけるが、7時間だとどうも眠くてスキっと起きれなかった。今日は、母の墓の開眼式。10:00母と家をでて、近所の霊園へ。去年に母から墓の購入を相談されてから、半年。母は70歳になるが、あとのことを考えて色々準備してくれている。特に墓のことは本人にとって、早く片をつけたいことだったようで、当時の母の決意の重さをひしひしと感じたな。無事、今日開眼式を迎えられてよかった。11:00開眼式。姉も加わり、家族3人揃…
①フレプラへ行く ■十二国記好きの人を見つける! 『風の万里 黎明の空』からユーザーネームを付けたという。驍宗と泰麒の関係性は、非常にいいものがありますよねー。李斎も魅力的なキャラですし。まだ読んでいないとのことでしたが、ぜひとも『黄昏の岸 暁の天』(あとできれば『魔性の子』)の後に『白銀の墟 玄の月』を読んでいただきたですねー。 ■スト6に励むフレンド 格ゲーは対戦がメインなので、練習を積まないと対戦の土俵にも立てないのが、今の求められる娯楽のニーズと逆行してるんだよなあ。努力しないと気持ちよ…
★自作の、日記短歌です。ご覧ください。 ※また今年着やすい古着Tシャツを買いに行こうか橋を渡って※気のせいか疲れがさほど酷くない眠りの雨が役に立ったか※久々にアマオケサイト開けてみて最前席でシンフォニーかな ※溜めて来た石炭の火が止まらない疾走中の蒸気機関車※この先は第八番が書けなくてスランプだったシベリウスかも※雀啼く静かな朝に田園の交響楽が聞こえ始める
午前4時。 スマホのアラームで目を覚まし、 寝室からリビングへ。 すぐには 動けないから ちょっとゴロゴロ。 徐に 耳を澄ますと、 外から聞こえる雨音。 ガビ〜ん! 洗濯物、 外に干したままだ… 昨晩、 天気をチェックしたのに。 頭もまだまだ動いてない、 身体も同じくフリーズ状態。 どうしよう〜 今更、 慌てて浴室乾燥に 持っていってもね。 とはいっても これ以上、 雨に濡れてもな〜 リビングフロアで ゴロゴロしながら こんな葛藤。 小さなことから 大きなことまで こんな葛藤の繰り返しで 生きて…
こ”ん”に”ち”わ”!無職になるに至った詳しい話をだらだら書く予定だったけど、ずいぶんと時間が経っちゃったなと思う。正直臭い物に蓋をしたくて、また時が経ったら開けようと思う。 とそんなこんなで、暇?というか今はいろいろ制作をやったりしてる・・・まぁ無職な訳だけど、いろいろ自分と向き合う時間になれたなということで書いていく。 なんで無職になったの?とかそんな話を簡単に書こうかな。 社会人になってからことごとくハズレを引きすぎている運の悪さは正直あると思う。会社間の立ち位置的に動けないことも多くて、…
えー、新しい仕事が決まりました。 まだ他社の面接が残っているので内定受諾は保留にしてもらいましたが、 順当に行けば来月アタマからパートタイマーながらも働けるようになります。 基本夜のお仕事且つ土日祝日問わず仕事アリなので、 週末恒例となったバーチャロンフォースのオンライン対戦などは 捨て去らずに済みそうなのがありがたいかな?と思いますね。 まぁ、自分にとっての最善を尽くすことにさせてもらいます。 収入は限られるので質素と言うか慎ましやかな生活を送る事になりそうですが、 収入も低いですしコレで障害…
夏のような日差しの中、 関東ライヴツアー前の気合い入れに! 大好きなシルキー塩キャラメルを 全力で堪能する。 持参したのはジッド。 シルキーも地の糧も ほんと大好きなんだよなぁ。 飽きることなく食べて読んで。 日常を楽しんでこそ、 ツアーもまた全力でがんばれる。 最高の補充、充電になった。 リルカフェさん、 昨日もありがとうございました! ツアー準備、 リハも兼ねた演奏もしつつ。 ダイナソー、ジッド、かぼちゃでひと息。 ノースマンはどの味も大好きだけど、 かぼちゃはわりと買うこと多いかも。 ジッ…
シロフクロウのルネサンス肖像画をあしらったバッグチャームが新登場!以下、商品の詳細をご紹介します。 シロフクロウのルネサンス風バッグチャーム ― ホワイト額縁デザイン シロフクロウのルネサンス風肖像画を、立体的なバロック調額縁にセットしたバッグチャームです。両面同じデザインのカラーアート仕様で、表からも裏からもお楽しみいただけます。 ◆ 商品内容・本体カラー:ホワイト・バロック調の立体的な額縁/アンティーク・ゴールド縁取り塗装仕上げ・表面・裏面:ルネサンス風カラーアート(両面同じデザイン)・デコ…
日曜劇場GIFT、完走しました。 途中脱落はしなかったけど、面白かったか?と聞かれると微妙な反応しか返せなくて残念です。 思ってたんとちがった なぜ退場した? 好き嫌いとか 思ってたんとちがった 最大の残念ポイントは、「思ってたんとちがった」です。 これはもう、どうしようも無いところなんだけど。 このドラマを見ようと決めた大きなポイントは、車いすラグビーという未知のスポーツへの興味。 どういうスポーツなのか、どういう世界なのかを知らなかったから、それを知る切っ掛けとして良いなと思ったんです。 し…
6/17(水) 睡眠時間5時間半 「物知らん奴の企画、おもしろくないやろ」を言い続けている | ベイジの日報 人の心に刺さるアイデアというのは、きっと自分の中の全く関係ない知識と、目の前にある課題がつながった時に生まれる 社内Slackの、物知りおじさんのTimesにて。確かにそうかもなぁという気がしている。 やったこと 仕事 巡回 サンドウィッチマン SNS投稿準備 ごはん 過ぎた日記 6/15(月) 寒気 6/16(火) 勉強会 仕事 勉強会 やったこと 仕事 今日の仕事は、新しくもらったち…
ランキング参加中雑談ランキング参加中バイク こんばんは( ̄▽ ̄) ドラクエ3の裏ダンジョンの敵が強すぎて、先に進めずレベル上げをしている最中に 寝落ちしましたw 2:07。洗濯中。 多分3:30には、まともに寝られます。 仕事をしていると、自賠責保険が値上げする話が、雑談で上がりました。 そう言えば、どなたかブログで書かれていたのを思い出しました。 11月から値上げですか。 この自賠責保険、乗り物に乗る人は必ず掛けなければいけない保険です。 日本では義務化されています。 事故をおこしてしまい、相…
日経平均は非常に強い展開でした。今日は値嵩株中心ではなく、個別株が中心で材料株が強かったです。バリュー株も含めて個別が強いのはいいですね!ただ新興グロースは結局戻らず・・・そろそろ流れが変わってくれても良さそうなんですが。この辺は待つしかないですけど。 ※日記中にある取引銘柄、方針等は、リンク先の配信サイトやメルマガ(リンク)を参考にしております。また銘柄等を本ブログに掲載する許可を得て記載してます。 ●本日の取引 ・・・カッコ内は株数です。・買い銘柄ソシオネクスト(6526) 2,350(12…
こんばんは、ジ・アーロです。 今日も生き延びました いやーAIの発展がめざましいですね 多分内心では色々したいとは思ってるはずなんですが 仕事が忙しすぎてそこにリソースを食われすぎて とてもじゃないが研鑽しようという気分にならない 悪循環だなとは思うんですよね 今に精一杯に取り組んだ結果 未来への研鑽が疎かになって 最終的に置いていかれると いやまあ、分かり切ってるからセミリタイアという目標を持っていることは 否めませんが セミリタイアしたら自分のペースで色々触って追従したいものです セミリタイ…
鼻水……色ついてないんだよね…… 透明の粘っこい鼻水を時折出しながら、今日はマツキヨのビスティー鼻炎カプセル(市販薬)もちゃんぽんしてとにかく症状の押さえ込みに務める。咳はだいぶ落ち着いてきたようで痰が良く出るようになったが、兎にも角にも寝転がると鼻がすぐ詰まってしまうので厄介である。あと鼻が詰まり出すと味覚が死ぬから嫌なんよな。 色の付いてない鼻水ということはアレルギーの鼻水である可能性が高いので、これは葛根湯加川芎辛夷より小青竜湯の方が効くのか? とも思ったりした。明日は出てくる鼻水の状況次…
今日は月に1回の整形外科の日でした 今日でコルセットとお別れできる… はず・・・💓ドキドキ いつもの直立の他に・・・身体を曲げたり反ったりしながらレントゲンを撮り(けっこう しんどかった💧) 結果・・・コルセットを外す許可が出ましたぁー \(^o^)/ヤッター🙌 ようやく自由の身になれる~~~🥹 入浴時以外は ずーっと私の太い身体に寝る時も寄り添ってくれていました!🤣笑 手術の翌日から装着したので 数えてみたら丁度今日で100日でした🎊 3~4ヶ月と言われていたので 予定通りでよかったです😄…
ここまで短いスパンで色々参加してきました! abz024190.hatenablog.com 5.29 新日本プロレス燕大会! abz024190.hatenablog.com 5.31 プロレスリング・ノア 長岡大会! abz024190.hatenablog.com 6.5 燃える闘魂 アントニオ猪木展 in 新潟! abz024190.hatenablog.com 6.9 ドラゴンゲート 長岡大会! abz024190.hatenablog.com 6.14 シアタープロレス花鳥風月 長岡…
クレジットを、ゴールドカードにしました。悔しいですが、流石にゴールドの方が特典を上手に使えてしまうレベルに使ってしまっているので。。。良くも悪くも、良い人生を歩むためにはそれなりにお金をかけないといけないですからね。 お金を知識や経験に変えて、それで自分自身の価値を高めて、それが将来的なより大きなお金を連れて来る。。。のかなと思っています。今の若いうちなんかは、失敗しても良いので「お金を知識や経験に変える」期間なのではないでしょうか。 また同時に、証券の口座もようやくやっと開設手続きだけしました…
今日も朝イチの全体講演はパスして8時に起きた.大学へ行って朝食を済ませ,メール対応のあと講演をひとつ聞いた.午後は主に居室で作業をしていた.明日以降は自分の興味のあるセッションがいくつか並行して開催されるのと対照的に,昨日今日はあんまり聞きたい講演がなかった.夜まで作業をして帰宅した.明日は全体講演も聞くつもりなので早めに起きないといけない. 顎の調子だが,昨晩鼻をかんで詰まりが解消された途端噛み合わせの違和感が薄れた.調べたところによると鼻詰まりや耳閉感と噛み合わせには関連があるらしい.ただ,…
夕方、仕込んでおいたパン生地を広げて形を作り、二次発酵させた。食後に焼く。いい色に焼き上がった。いい香りがする。イースト菌よりもこっちの酵母がやっぱりいいな。シナモンロールにしたので、シナモンとメイプルシロップの香りも結構する。食べる物は、すべてが自給自足で手作りとまでは行かなくても、せめて自分が納得して得た物を食べたい。その気持ちは変わらないなぁ。 そういう生活をしていると、以前仕事の同僚から「意識高い系なんだね」と言われたが、自分にはそんなつもりもなく普通にやっていることであったため、なぜそ…
小学3~4年生くらいの頃は、無性にイライラしていました。 ドラえもんを観ていると、大抵スネ夫かジャイアンがのび太に嫌がらせをします。 小学生のわたしはそれにすごく怒り、ブラウン管のテレビを蹴っていました。 衝撃で画面の色が変わっていました。 どうしてあんなにイライラしていたんでしょうか? 同時期に、母親の作った麻婆豆腐が辛すぎて皿をひっくり返すという事件を起こしています。反抗期だったんでしょうか? テレビを蹴ったとき、親はテレビが壊れるから止めなさいと叱る前に、突然の行動に驚いていました。 今は…
情熱~!!! 2026年06月16日(火)メルカリPresents NEO GLOBAL TAG LEAGUE 2026 | プロレスリング・ノア公式サイト | PRO-WRESTLING NOAH OFFICIAL SITE プロレスリング・ノア NEO GLOBAL TAG LEAGUE 2026優勝決定戦! 優勝は・・・ /📡6.16後楽園大会 #ABEMA で無料生配信中‼️‼️\情熱MAXがグッドブラザーズを破りタッグリーグを優勝!!🔥情熱🔥ご視聴はこちら👇https://t.co/F…
サンライズ! 7月の3連休前の金曜日の1か月前なので…サンライズ瀬戸の席取れないかなーと思ってe5489から10時打ちをチャレンジしてみたんだけど…まぁー秒でサンライズ瀬戸の席無くなったね…そもそもぴったりにアクセスしたら混み合ってますで弾かれてすぐにやり直したけど全然だめで入れたと思ったら売り切れその売り切れた時間は10:02…2分で全席売り切れるとは…さすが3連休前の金曜日分…高松からと出雲市からは乗ったんだけど東京からは乗れてないんだよなぁ…乗りたい…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は不定期で公開している 私の残念な株たちを見てみたいと思います。 私の持ち株のなかで、本日もっとも含み損が大きいのは アース製薬です。 (損益率ではなく、損益額で見てます) 20万円以上のマイナス_| ̄|○ そういえば、前回見た時より悪くなっています。 2ヵ月前の【残念な株たち】報告☟ 私の残念な株たち 2026年4月 - yuki's daily life つづいてマイナスが大きいのは・・・ ポーラ・オルビスHDです。 あ、前回と同じ展開だわ。 そし…
昨日書いた通り、ブログを書くのを楽にするため、とりあえずテーマの数を絞ることにあまりこだわらないことにする。その日の気分でテーマの数を決める。記事の体裁が揃わないのはなんだかモヤモヤするけど、そんな完璧主義は全部ゴミ箱に捨てちゃえ(『おジャ魔女カーニバル』より引用)。 直前に読んだ本と、今読んでる本が、別方向に「読んでて気が滅入る本」で、すこし参っている。 本自体が面白くないわけじゃない。ただそれぞれに、読んでてテンションが下がる事情がある。そのへんの事情は今後、読書感想の方で書くかもしれないし…
17日(水)。 3時起きる。 4時、地上波でフランスvsセネガル見る。バペ2ゴール。 シャワー浴びる。 朝食。 晴れ。 7時、DAZNでイラクvsノルウェー見る。 10時、NHKでアルゼンチンvsアルジェリア見る。メッシハット。笑うしかない。 12時昼食。 W杯関連動画見る。 19時晩飯。
長年、ずっと心に引っかかっていたことがあります。 生コンクリートを運ぶ車のことを、参考書によっては「トラックアジテータ」と書いてあったり、「ミキサー車」と書いてあったりします。そもそも、なぜ二つの呼び方があるのか。ずっと疑問に思いながら、特に調べもせずに今まで過ごしてきました。 それが、最近読んだ『特装車とトラック架装』で、ようやく違いを知ることができました。 特装車とトラック架装 グランプリ出版 Amazon 生コンクリートは、コンクリートプラントでセメント、砂利、砂、水などを混ぜて作ります。…
ーーー 最近の主のお気に入りは、キッチンから外の緑を眺めながら、おやつを食べること。 今日も緑を眺めながら、モグモグしていたら・・・ で〜ん。カウンターにコトちゃんが。 外が、全く見えない・・・ 今日は、猫を愛でながらおやつを食べることになったとさ〜。 これはこれで良し。 本日のおやつ 奈良市餅飯殿センター街にある「necoco」さんと 奈良市焼菓子倶楽部ツバキヤさんのコラボ商品 クッキー詰合せ ゆる〜い猫のイラストが可愛い 中には、これまたゆる〜い猫ちゃん型のクッキーや肉球クッキーなどが入って…
8:19 最近朝の電車に色取り取りの体操着を着た学生集団が乗車している。 初めは部活動の大会や練習試合の移動かと思っていたのだが、男女どちらもいるし、何より平日の朝。部活動ではない気がする。 この話を同僚にしたところ、学校から離れたところにある貸し体育館で行われる運動会なのではないかと言う。都市部の学校は校庭がない、もしくはあっても狭いなどの理由でレンタル出来る体育館などを借りて運動会をするのだそう。 野球部とサッカー部が並んで練習できるほどの広さの校庭があり、土地なら嫌と言うほどあるド田舎生ま…
[本ページはプロモーションが含まれています] 広告・スポンサーリンク ブログの前のみなさ~ん!!! 今回もYANO-T's blogへお越し頂き、 ありがとうございます。 感謝感謝。 (イメージ:Gemini作「人生が変わるサイン」) 何気なしにYouTubeを見ていたら、 メンタルアドバイザーの 並木良和さんと、 『ユダヤ人大富豪の教え』や『大富豪からの手紙』などの作家 本田健さんが、 『夏至に向けて、心と体をふわっと軽くする習慣』 について対談している動画を見つけました😀 これは必見です…
肩。Yuuです。今日は私が感じたことを書きましょう。質問「BPMどれくらいでいく?」 Core「人の平均の心拍ってどんなものなんだろ」 映画『名無し』の主題歌『名前』を制作してる様子が(30分くらいのものです)YouTubeにアップされた。その中のNovelCoreの言葉。(出来上がり↓からの方がいいかもね) これ聞いて、 私の心拍、跳ね上がった。 その後、何度も完成作品を聴いているので 近づくにつれ、鳥肌たった。こんな風にして音楽作っていくのね。 youtu.be ↑こちらは、NovelCor…
生理前すぎてメンタル不安定で胸の辺りがソワソワ。日記を書きたいのにあっちこっちネットサーフィンしたり、漫画アプリを開いて唐突に漫画を読んだり。生理さえなければもっとマシな人生を歩めたんじゃないかと思ってしまう。 やりたいことが本当にありすぎて、1日の時間が全然足りない。そして相変わらず寝不足である。本を読みながらうつらうつらしがちで、こんなに朦朧としながら本を読む意味あるのか……?と思う。そういうの1回全部諦めて、しっかり寝た方がいいんだろうな。でもやりたいことができないと、メンタルがじわじわ削…
昨日は本来出社の日であるところを子のための諸手続きのため急遽午前半休をとっていた。コロナ以降、通勤時間を早めているので出社の日はまあまあ早起きしないといけないわけだけど、午前半休とすることで朝の時間がだいぶゆったり。だいぶおじさんになってきた自覚はあるけど、睡眠時間については短くてよくなったなんてことが少しもない。毎朝寝起きは「午前中寝ていたい…」と心の底から願ってしまう。もう一生こうなんじゃないかと思う。 手続きは順調に終了。午後は出社の運びとなった。始業時間を早めているものだから、まるっとお…
短答上級・財務会計論 持分法編 / 持分法独自の成果連結 / アップストリーム・ダウンストリームの仕訳と計算 今回は連結の大本命論点「持分法における未実現利益の消去(棚卸資産)」を徹底解剖するで!ガチ連結(子会社)の成果連結はみんな得意になるんやけど、持分法(関連会社)になった途端に「どこの科目をいじったらええの!?」と手が止まる受験生が続出する。ここを貫くのは、持分法固有の「一行連結」という究極の哲学や。計算プロセスから仕訳の裏側まで、PT目線の例えも交えてどこよりもわかりやすく整理する。 こ…
高校生のころ私は将棋部でした。 私が一年生のころが全盛期で時には全国に行ってました。 確か校長がお祝いに足つきの将棋盤をくれた記憶があります。 でも三年が卒業し、二年生が引退し、自分たちの後輩は一人だけ、顧問の先生も病で倒れて教職を引きました。 自分たちが卒業をしたと同時に廃部になったんじゃないかと思います。 そんな将棋部ですがいろんな人が集まっていました。 化学実験室が近かったので化学の先生、静かな雰囲気が気に入って集中するためにやってきた受験生、ソフトテニス部の顧問の先生。 ソフトテニス部の…
わが家のパパが誕生日! とはいえ、本日は平日で、パパは夜勤明けみたいなものでぐーぐー 娘もいつも通りに登校。 私はと言えば、なんとか有給がとれそうだったので、朝からお休み! ・・・ということで、パパのプレゼントを先週末買いそこなったので、ちょっと遠めのでっかいイオンで探すことに!! というか、AIのジェミニちゃんの力を借りてリサーチしてたのだ。 このイオンなら、きっとあるのでは?あなたのお求めの「まな板」が…と。 なぜ、まな板か。 わが家のパパは料理好き。私に比べて断然上手。 少し前の娘から 「…
色々動画を見ててゲームが遊べないって書きましたが今もそんな感じです Youtubeの「後で見る」にてきとーにぶち込んでた100本近い動画は見終わったんですが、その流れで久しぶりにニコニコを見てます 結構私が好きそうな動画が増えてたんでニコニコの「あとで見る」に動画をぶち込んでたらまた100本くらい溜まったんで今はニコニコ漬けの日々 見てるのはゲームプレイの動画(ほぼRPG)なんですが見てるとやっぱ自分も遊びたくなりますね 遊びたくなるんですが、部屋の掃除をしたときにゲームとか色々処分しちゃったん…
今日の夕ご飯はインドカレー。ナン3.5枚。 お腹はいっぱいじゃないけど油が...と頭の中で思って、誰に言い訳してるんだ?油を言い訳にすりゃどなたか助けてくれんのか?世界はそれをお腹いっぱいと呼ぶんだぜ、と海賊団が駆けつけてた。 スリラーバーク、くま周りのシーンだけでも滅茶苦茶カッコイイよねえ。 お腹いっぱいです。 フランケンふらん読んでるけど、ひたすらに悪趣味だな、という感じだ。喪黒が美少女の怪物になった笑ゥせぇるすまんだなこりゃ、と思いながら読んでる。 ポケチャン、新シーズン来ましたね。 たし…
普段生活していると、当たり前のように日本語を使っています😊 家族との会話、友人とのやり取り、SNSへの投稿、仕事のメールなど、気付けば毎日たくさんの文章を書いています。 ただ、仕事で人に見せる文章を作る機会が増えてから、改めて思うことがあります。 「日本語って本当に難しいな……」 ということです😅 今回はそんなお話です。 同じ文章でも受け取り方が違う 文章を書くとき、私はできるだけ分かりやすく伝わるように意識しています。 ですが、自分では分かりやすく書いたつもりでも、後から読み返すと別の解釈がで…
今日のレトルトカレーは、秋田高原ハムの「お肉たっぷりキーマカレー」です。 秋田に帰省した時に道の駅オガーレで購入しました。 ■商品情報■ ・お肉たっぷりキーマカレー ・秋田県産の豚肉を使用 ・1袋200g 当たり 300kcal お湯で7〜8分温めます。 温め終わったらやけどに注意してお皿に出します。 ご飯は玄米と白米のミックスご飯です。 内容量はたっぷり200gでボリュームがあります。 それではいただきます! おいしい〜! スパイスの癖はなく、食べやすい味。 辛めの中辛です。 ひき肉もたっぷり…
こんばんは。こめりです🍙 最近は朝9時頃に起床できるようになってきた。 復職するのかどうかもまだ未定。 でも今週末からアパート暮らしに ひとまず戻ってみることにしたので、 仕事に合わせた生活パターンに 徐々に合わせられるように頑張ってみている。 これ以上休むのも、復職するのも 正直どちらも不安で怖い。 月末が近くなるとどうしたって 不安が更に強まるので体が緊張状態になる。 意識的に深呼吸をしたり、 体を緩めるように脱力を試みている。 今日は今月2回目の セラピーのグループワーク。 最初は他の受講…