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写真は公式ホームページからの引用 【夏休み完全攻略】大阪の夏を遊び尽くせ！「おでかけKID'S PASS」で子どもと冒険に出かけよう もうすぐ待ちに待った夏休み！ 「今年の子連れおでかけ、どこへ行こうかな？」「思い出に残る夏にしてあげたいな」と、ワクワクしながら計画を立てているパパ・ママも多いのではないでしょうか。 そんな大阪のファミリーに、今年一番のビッグニュースをお届けします！ 今年も、大阪市…
恐怖の寝返り 昨晩の２４時、ふと目が覚めなんとなく寝返りを打つと脇腹に違和感がありました。何かの上に寝てしまっているのだろうと思いパジャマとシーツの辺りを手で探ると覚えのあるガサガサとしたとても嫌な感触があり、恐る恐る見てみると予想通り昆虫がいました。私のパジャマが黒で、その昆虫も黒っぽかったのではっきりではありませんでしたが、手触りと一瞬の目視から体長が５センチぐらいの結構な大物だとわかり、昆虫…
妻とつくる 智（とも） 僕の妻はバンドを組んで歌っている。オリジナルをやる。曲はギターの男性が担当し、歌詞は妻と僕とでつくる。曲が先にでき、妻がそれを聴いたイメージを僕につたえ、僕が言葉にする。妻は、「あなたはわたしのアイディアを詞にしているだけだ」などと言ったりもするので、「アイディアなんてものはそれだけあっても作品にはならないんだよぉ」と僕も言い返す。僕の本職はフリーのライターで、雑文全般を引…
佐々木淳先生に「それ、オマハシステムと同じだよ」と言われて――在宅マルモ講演の“答え合わせ”から、ビュートゾルフ（オマハシステム／たまねぎモデル）・ICF・ストレングスモデルまで辿ったら、看護・リハ・介護・福祉と総合診療が同じ井戸（Weed＋Engel）から水を汲んでいた話 先日、在宅医療カレッジで「在宅医療におけるマルモ（多疾患併存）とポリファーマシー」というテーマで講演をしました。マルモのトラ…
んにりら
包丁の切れ味が悪くなり、トマトの皮がつぶれたり、肉を何度も前後に動かさないと切れなかったりしていないでしょうか。 切れない包丁は料理の効率が下がるだけでなく、余計な力が入り、食材の上で刃が滑る原因にもなります。 しかし、本格的な砥石を使って包丁を研ぐには、砥石を水へ浸す準備や、刃を一定の角度に保つ技術が必要です。 そこで注目されているのが、貝印の「関孫六 ダイヤモンド＆セラミックシャープナー 00…
パソコン作業、動画視聴、Nintendo SwitchやPS5のゲームに使える、価格の手頃なモニターを探している人も多いのではないでしょうか。 そんな人から注目されているのが、Dellの「S2425HSM」です。 Dell S2425HSMは、23.8インチのフルHDモニターでありながら、最大144Hzのリフレッシュレートや高さ調整、縦回転、内蔵スピーカーなどを備えています。 主な特徴は以下の通り…
『アラサー女子の人間観察』は、望未さんとひかるさんによるPodcast番組です。 大学の同級生だった2人が、恋愛、性、健康、友達、仕事、お金、人生などについて、かなり赤裸々に語っていくライフログ系の音声コンテンツになっています。 とはいえ、 「アラサー女子の人間観察って面白いの？」「どんな内容のポッドキャスト？」「つまらないという口コミはある？」「男性が聴いても楽しめる？」「恋愛相談系？雑談系？人…
「副業したいけど、看護師って副業していいの？」 「何から始めればいいかわからない」 そんな疑問を持っている看護師さんに向けて、 副業の種類をざっくりまとめます。 看護師にできる副業5種類 単発・派遣バイト（すぐ稼げる・一番シンプル） ココナラ・知識販売（スキマ時間で対応できる） 楽天ROOM・SNS物販（投稿が資産になる） ブログ・アフィリエイト（長期的な収入源になる） 治験ボランティア（単発で謝…
SNSで話題の「チロシン」はADHDの救世主？処方薬コンサータとの決定的な違いと正しいセルフケア術 近年、SNSを中心に「先延ばし癖が劇的に改善した」「数ヶ月放置していたタスクをわずか数日で一気に片付けられた」と大きな注目を集めているサプリメントがあります。その主成分が、非必須アミノ酸の一種である「L-チロシン」です。 特にADHD（注意欠如・多動症）の傾向やグレーゾーンの自覚を持つ人々の間で「神…
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