リハビリテーションに関連するブログのグループがなかったので作成してみました！ 皆さん、参加よろしくお願いしまっす！！
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
はじめに 本の内容 出版の経緯 本の目的 今後の展望 おわりに はじめに ブログを始めて8年が経過しました。とうとう100記事目になり、このタイミングでこの度、本を出版したのでご報告させていただきます。 本の内容 タイトルは、『自分で予防&改善 セルフコア整体』です。サブタイトルが、『ストレートネック、猫背、腰痛、巻き肩を美しく姿勢改善』。なかなかてんこ盛りなタイトルです。ブログでも発信している、…
ご無沙汰になってしまいました💦 新年早々から、雪国の洗礼を受けていました😓 毎日降り積もる雪に、天気予報やライブカメラで状況把握に務め、行動予測を立てて…。 雪国の人は、今もなお、雪の脅威に追い込まれています。 毎朝、子供達の朝ごはんを作り、お弁当を作ってから出勤していましたが、遅刻が続き、このままではダメだと思い、早く5時過ぎに起き、お弁当を作り、朝ごはんを食べ、6時半過ぎには出発。普段1時間1…
嫁さんの施設を２０２６年１２月２０日に変更しました。その時のお金を自動引き落としをしました。 ６枚。自動引き落とし。 施設代 オムツ代 福祉用具代 クスリ代 往診代 あと忘れたｗｗｗ ただ今回の嫁さんの件であることは間違いないのだけれど、なんせ相手も会社名でくるので実にわかりにくい。 それが今月末に引き落としされる。確認したいところ。 嫁さんの口座が増えて、私の口座が減る それと合わせて障害年金の…
腰痛は、たった1回の運動で劇的に良くなるものではありません。私たちの体は、日常の動き・姿勢・呼吸・心の状態に大きく影響されます。ここでは、無理なく続けられるコツと、心身をゆるめる方法をご紹介します✨ ◆まずは「ちょっとだけ」でOK いきなり完璧を目指すと挫折してしまいます。 朝起きたら深呼吸3回 夜にストレッチ1つ 通勤時に背筋を伸ばす ムリなく、できる範囲でいいので、少しずつ体を動かす時間を作り…
3~4才にかけてひたすらバニーホッピングを 続けていくうちに、少しづつ足が交互に 出てくるようになって来ました。そして、 体が大きくなって来ていたため周りから 見ると違和感があったかと思いますが、 私たちはとても嬉しく見守っていました😆 ズボンの膝のあたりがすぐ破れるため膝当て をよく縫い付けていました。 次は立位に向けて進んでいきます。 ご覧くださりありがとうございます。 ランキング参加中発達障…
1. 心不全の悪化を遅らせるお薬（予後改善薬） ACE阻害薬（アンジオテンシン変換酵素阻害薬） • 商品名: レニベース • 正式名称: エナラプリルマレイン酸塩 • 役割、作用機序: 血管を広げ心臓の負担を軽減。ホルモンバランスを調節し、心臓を保護します。 • 商品名: ロンゲス • 正式名称: リシノプリル水和物 • 役割、作用機序: 血管を広げ心臓の負担を軽減。ホルモンバランスを調節し、心臓…
試験まで秒読み段階なので穏やかに過ごしたいのですが、今年も無理みたい。 家の全館空調が効かない。 家全体に1台しかなく、家は機密性は高いわけで、それが働いてくれないと蒸し風呂に近い状態になります。 先週はちょっと冷えすぎじゃないと思ってた矢先のこと。冷媒が抜けたのだろうか？配管トラブルか？ 少なくとも金曜日まで修理が来ない。 今週はもう試験まで会社に行かないし、愛知県は変異株とともにコロナ患者が増…
こんにちは。今回は、ICTと福祉の世界をつなぐ大切なテーマである「入力支援と出力支援」について、まとめてみました。 ↓先日、記事で上げたDAAの資格取得にむけて勉強しております。 2024otlife.hatenablog.com 支援技術（Assistive Technology）は、日々の暮らしや仕事の中で「困りごと」を持つ人を支える力になります。特にデジタル機器の活用が進む今、障害のある方が…
全然進展が見られなかった手のリハビリだがべ地に昨日の新しいデイは関係ないと思うが、毎日ご飯の時に左手をテーブルの上に置いておくなどそういう、手を見えるところに出しておくのが効いてきたのか、今日びっくりしたノートを取ろうとして、左手をノートの上に置いておいたら何とかノートの重りとして落ちずに支えられていた。これができると、やけにノートに文字を書きやすいびっくりだ。これは廃用手→補助手への軽い進化だ。…
これから暑くなってくると、運動をする上でとっても重要なのが「水分補給」。 運動中の水分補給といえば、スポーツドリンクを飲まれる方が多いかと思います。 しかし、単純にスポーツドリンクと言っても、スーパーやドラッグストアへ行くと様々なタイプのものが売られています。 どれを買えば良いのか迷ってしまうくらいです。 代表的なスポーツドリンクの種類としては、アイソトニック飲料とハイポトニック飲料があります。 …
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