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やっと待ちわびたソラチカカードが届きました。 今回私がマイルを貯めるにあたり発行したカードは2枚。 1.ANA VISAワイドゴールドカード（決済用） 2.ソラチカカード（マイル変換中間用） やっと武器が揃った感じでワクワクです。 これらを使ってどうやってマイルを貯めるのか、リアルタイムで実際にやっていったことを記録したいと思ってます。 ソラチカはオートチャージのPASMOにもなっているので、早速…
娘の定期外来は、身長・体重の計測、血液検査、担当の先生の診察があります。 計測と血液検査はすぐに終わるんですが、血液検査の結果が出て診察をしてもらうまでにとても時間がかかります。 患者さんが多いから、仕方ないですね。 今回の外来は血液検査にも異常がなく、無事に終わることができました。 今は、３週間おきの外来です。 次の外来も３週間後になりました。 私の娘は、抗がん剤の影響で、骨粗しょう症になってい…
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ดาวยิงสูงสุดตลอดกาลคนใหม่ของ โตโยต้า ไทยลีก ได้เกิดขึ้นแล้วซึ่งถือว่ากลายเป็นผู้เล่นต่างชาติรายแรกรอบ 20 ปีที่ยิงได้เกิน 100 ประตูในลีกสูงสุดของเมืองไทยและเทียบเท่าสถิติสูงสุดตลอดกาลของ ศรายุทธ ชัยคำด…
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どうもRAGEです。今日でGW最終日でしたね。そしてプランクチャレンジも６日目です。今日は１日休みの日なのでストレッチやらジョギングやらを中心に体を動かしてきました。とは言ってもなかなか走ったりは時間や天候の問題もあるのでうまくいってないです。子供がいるのに呑気に１時間近くもジョギングしてる場合じゃないですからね。目標ランニング距離５０kmくらいに下方修正が必要かと…昨日のメニュー・プランク：５日…
www.youtube.com www.youtube.com ジュビロ磐田の選手能力とモンタージュです。少しでも参考になれば嬉しいです
Canelo Alvarez vs Amir Khan HBO PPV Boxing Canelo Alvarez vs Amir Khan HBO PPV Boxing will allocate and produce the match expected Canelo vs Khan Session. The two fighters will put on their boxing orn…
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