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朝起きれない原因とその対策とは？ 朝布団から出たくないことよくありますよね朝起きれない原因には、さまざまな要因が考えられます。まず、 睡眠不足が大きな原因の一つです。現代の忙しい生活では、十分な睡眠時間を確保するのが難しいこ とが多いです。次に、ストレスが原因で夜眠れないこともあります。仕事や人間関係のストレスが溜まると、 リラックスできずに寝つきが悪くなります。また、不規則な生活習慣も朝起きれな…
超がつくほど仕事が忙しかったので、ブログを書く暇がありませんでした。 しかももう6月…。 寝るために家に帰ってくるような日もあり、めっちゃ疲れる毎日。 その忙しさはいまも絶賛継続中であります。 今月はさらに忙しくなりそうという話になっているのでいまから恐怖で仕方ありません。 でも、不思議なもので、体がそれに慣れてくると少し疲れたかなというくらいにしか思わなくなってきました。 これが一番危険ですよね…
長男（高校三年生）インターハイ初戦20240428 ＠拓大一高都立調布北高校VS拓大第一高校２－６負け 長男の高校のサッカー部は強豪ではないフツーの部活。 （なので）長男は１年生からレギュラーに定着でき、選手権とインターハイを計５回も経験できたのは、すごく良かった思う。強豪チームに行ってしまうと１回も経験できないなんてこともザラだ。 長男にとって負ければ引退のインターハイ。三年生は、ほとんどの選手…
Satoです。あったかくなってきました。先日、桜の記事を書いたばかりなのに、日中はもう初夏の気温ですね。 さて、そんな中、MFC三妻の子供たちはバーモントカップの予選にチャレンジです。 頑張っていきましょう！ 今日は3試合。結果から先に言うと1勝2敗で、満足できる結果とは言えませんが強い相手との対戦で学ぶことも多いので、これを糧に成長してくれればと思います。 バーモントカップはフットサルの大会。ス…
みなさんこんにちは！ 今回は先週のハイライトと 今週のネタについて記事にします！！
親子サッカーの朝は意外と早い。 2024.03 「親子でサッカーをするのもこれが最後かな」 6年間通ったサッカークラブを卒業する日。 子どもチーム対親チームの親子サッカーが行われた。このチームでは定期的に行われる定番イベント。猛暑の夏も、極寒の冬も、コンデションに関係なく実施されたから、運動不足の親たちにとっては苦行に近かった。ただ、子どもたちとサッカーが楽しめる貴重な時間だった。 最初に息子とサ…
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