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有酸素運動をメインに、２０１５年５月２５日からダイエットを開始した４０代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜ もはやダイエットとは言えないのでは？とも思える、中年男のダイエット(-"-)出張で増えた分すら減らすことができないのか？(-_-メ) ５／２１（土） 体重：５９．８ｋｇ（－０．４ｋｇ）朝：８．０ｋｍジ昼：そば夕：普通のご飯昼間にかなり歩いた(-"-)１２～３ｋｍってとこか(-_-;)熱くなって…
誰もが「あれはない」と思ったであろう、安藤へのバント指示。打順が回る所にあ堂を入れたことや跨がせたのに一死二塁で変えたことなど批判すべき点はたくさんあるが、安藤にバントをさせるにしてもあまりに無策すぎた。相手は強烈なチャージを仕掛けてくる。安藤は申し訳程度のバスターを仕掛けるが西武側にはプレッシャーにはならずスリーバント失敗。バントシフトにバスターを挟むのはある意味セオリーだが、打席に入るのが4年…
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日ハムファンに不当に叩かれてるような気がする西川遥輝。 確かにやらかすこともあったしさ、イケメンだし、オラついてる感じがするとかあるかもしれないけど叩き過ぎじゃないか？ 今シーズンの成績も西川の期待度にしては低いというのはうなずけるけど、谷口のほうがいいとか浅間のほうがいいとかいうことはないでしょ。 打率低くてもフォアボール選ぶから出塁率は悪くないし、盗塁もリーグトップ。盗塁を早いカウントで決める…
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巷にあるバッティングの教科書的な本に書いてあるらしい（すみませんあまり読んだことなくて…）「レベル」「ダウン」「アッパー」の各種スイングについて書いてみます。 中年野球的な結論を先に書くと、こんなの気にしないでヨシ。となりますが、まぁ知識としてお読みください。 ダウンスイング 小学生の時、「フライ上げるくらいならゴロを打て」とたたきこまれた打ち方。 極端に言うとバットを上から振り下ろす様な打ち方で…
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