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今朝は早起きして走った。８kmほど走った。少しだけ足の筋肉が反応を示した。 まだ体はなまっているがなんとかハーフを走れるようにしなければ。 午後２時間ほどテニスをした。ラリーを本気でやった。疲れたがフェデラーうちが少しずつ様になってきた。 グリップに力を入れず、滑らかにラケットを振り抜くように心掛けた。どんなに打ってもベースライン内に収まった。いい感じだ。
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テニスには、してもいいミスと、してはいけないミスがあります。してもいいミスとは、アンラッキーによるミスであり、してはいけないミスは、無謀なショットによるミスのことです。図解すると以下のようになります。 間違ったショット正しいショット ミスになった 無謀 アンラッキー エースになった ラッキー セオリー通り 正しいショットはポイントを取れる確率の高いショットですが、それでも100%ではありません。ミ…
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ながーい眠りについていましｔ 嘘です。ほったらかしにしてました。すまそん(黙 今日までの、近状報告？です!! １ 冬休み 短かったスなぁ…the スパルタ教育← 2 お正月 久しぶりに自分の家で年を越しました。いっつもばぁちゃん家な ので。兄とTVの取り合いしましたぁ。ガキつか見るか、紅白見る かで。しょうもないっスｗ 3 英検結果 私英検受けたんですよ。結果は…合格でしたぁ!わぁい、わい!! 次…
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