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脳の活動は年齢とともに低下する 年齢を重ねると、脳の神経細胞やシナプスが減少し、記憶力や判断力などの認知機能が低下することが研究で明らかになっています 。 脳の老化は避けられない現象ですが、脳トレをすることで脳の活動を高め、認知機能の低下を防ぐことができます 。 脳トレとは、脳に刺激を与えるような問題やゲームを行うことで、脳の柔軟性や集中力を向上させるトレーニングのことです。 脳トレには様々な種類…
自宅で運用されるメールサーバ 「WebとDNSとメールは自分で運用しなさい」「仕事で運用しているものを自宅で運用してはいけない」という教義に基づいて、我が家ではmacOSをサーバとしてWeb/DNS/メールを運用している。 このサーバにはMac Miniを使用しHeadless (ディスプレイを繋がない状態)で運用しているが、筐体が古くmacOSのサポート対象外となり、macportsの依存関係も…
仕事ではSlackのようなものは使わずメールを使っている。最初は戸惑っていたが、今は非常にシンプルで良いと思っている。 どうせなら全ての情報をメールクライアントに集約したいなと思い、気になったWebサイトはURLを自分にメールして、世の中の情報はSNSではなくメーリングリストやニュースレターなどから得ることにした。これが意外に快適で、たくさんの情報を見なくて済むようになった。別にたくさんの情報がな…
いつも音楽をWindowsPCで聞くときは「iTunes」を使っています。 CDからの取り込みやアルバムのアートワーク管理も簡単。 15年くらいiTunes一択でしたがログインパスワードを頻繁に要求してくること、 高頻度でエンカウントするアップデートにイラついてきたので何か代わりになるソフトがないか探してみました。 ソフトウェア・アップデート 【候補に上がったソフトウェア】 Windows11付属…
はじめに このエントリでは、転職や退職の理由などについては、その一切を扱いません。 また、現職や転職先について、類推できうる情報は削除していますので、その点はご承知いただけますと幸いです。 あくまで転職にあたって、自分の動きを整理するエントリになりますので、転職活動をお考えの方について参考になれば程度の内容になります。 右に書いてある期間については、退職日・入社日に対応しています。（まだ更新中です…
年末年始体調が悪く、ずっと家にいる。 帰省もできず数日引きこもっていたからかもしれないけれど、すごく寂しい。 新年のめでたさとはかけ離れた気分だ。 寂しいのは、実家や親族のこと。 両親は還暦を超えた。 大学を中退した弟は未だ働かず資格試験を受け続けている。受け始めて何年たっただろうか。 仲が悪いわけではない。むしろいい方だとは思うけど悩みは尽きない。弟のことで気を揉み続けている。 帰省できず、会え…
ものすごく久し振りにはてなブログを開いて「新年明けたし適当になんか書いてみるかー」という気持ちになった。 一昨年、結婚をして人生のライフステージが一つ進んだ感じだったので、それに伴って何か変化があるかなと思ったが、特に大きな変化もなく比較的穏やかな１年を過ごせたと思う。別に何か大きな変化を求めていたわけではなかったので、のらりくらりと過ごせた事は幸せだ。 敢えて変化を挙げるとしたら、今年後半にちょ…
M3のMBAを買いたかったけど、来年になりそうなので現行のMBAを購入。 スペック M2チップ搭載13インチMacBook Air - ミッドナイト 8コアCPU、10コアGPU、16コアNeural Engine搭載Apple M2チップ 16GBユニファイドメモリ 70W USB-C電源アダプタ 1TB SSDストレージ Thunderbolt / USB 4ポート x 2 MagSafe 3…
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