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一昨日、シャトレーゼから一通の手紙がきた。 何の手紙かというと、この夏に発生した個人情報流出に関するお詫びのお手紙。 ここ最近いろんな企業が情報漏えいしているので、あまり知られていないかもしれないけど、 ２１万人の個人情報が流出したとのこと。 これはシャトレーゼのすべてのWEB会員に相当する。 詳しくはこちらの記事のとおり www.asahi.com で、今回、送られてきたのは、詫び状とこちらの金…
シーズン12と13は傷を受けるシーズンでした。 12は3バカトリオ好きだったのに三浦さんが辞めちゃうし、13はね…。 前作ダークナイトもといダークカイトの傷がいえないけど、乾いてなんとか今作を視聴できるまでになりました。 今回のバディは反町隆史さん。 ＧＴＯとかビーチボーイズの再放送ずっと見てた世代なので、このチョイスは嬉しい。 あと、1話みるまで気付かなかったけど榎木さんもでてるしー！！ 榎木さ…
ベトナムに来たらぜひ、マンゴーを食べてください。とても栄養価の高いマンゴー☆ ビタミンＡの含有量は果物の中でもトップクラス。ベトナムにもいろんな種類のマンゴーがありますが、マンゴーカフェXOAI XOAIでは、その中でも一番甘くておいしいと言われる CAT HOA LOCというマンゴーを使っています。マンゴー１個で１日の必要摂取量分を摂取することができます。 ビタミンA、C、Eが一気に摂れるマンゴ…
今欲しいものリストを暇だから作ってみた。 昨日は休みだったからゆっくりと考えれたし(-_-) ということでほしいものリスト。 本当に今すぐに欲しいものをあげてみた。 ・スタッドレスタイヤ ・最新iPhone ・冬用ジャケット（http://xn--rcknh9aza4mk6kx193a.com/） ・冬用ランニングシューズ ・冬用ランニングソックス ・加湿器 混んん感じかな。 iPhoneとか今だ…
いわずと知れた、そして憧れの、ピエールマルコリーニ。 洗練された深い色とフォルム、高貴な味わいは、 夕食のあとに残ったワインと一緒に、というのがおすすめの愉しみ方。 筆者のお気に入りは、 ○Truffes Champagne 芳醇なシャンパンの香りが広がる、幸福の一粒。 思わず目を閉じてしまう、至福のとき。 バレンタインデーの時期に日本で購入したときは、シャンパンゴールドのかわいい缶に入っていまし…
酵素ダイエット、流行ってますよね。 「食事の代わりとして酵素ドリンクを飲むことで摂取カロリーが減る」「酵素の力で新陳代謝を活性化させて痩せやすい体を作る」 メカニズムとしては↑こんな感じみたいです。 もともとモデルさんとかの業界人の間で流行ってたものが、何年か前にテレビや雑誌で紹介されたことで爆発的に売れ始めました。 運動するのは時間もかかりますし何よりツラくて続けにくいですから、簡単にできるダイ…
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