専業主婦も兼業主婦もシングルも、子持ちも子なしも、主婦のためのグループです。
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病院で検査して異常はないのに、明らかに体がしんどい時ってないですか。 わたしはもう十年以上もそんな状態です。 貧血が見つかった時は「これでやっとしんどい原因が分かった！」と思いましたが、貧血の治療をして無事に改善しても、またしんどくなってしまいました。 そうなると、もう、心が折れちゃうんですよね…。 自律神経の関係でしょうね、と言われてしまえば何もできることがなく。 生活リズムや栄養バランス、運動…
元気に生きてます。 このブログはもうあんまり来ないかもしれない。Xとしずかなインターネットで更新しているので、今後はそちらで。 https://x.com/chira_rhythm55 https://sizu.me/ninomiyamisaki
主婦のみなさま、今日も1日お疲れさまです。 絶え間なく続く家事と育児、本当に大変ですよね…。毎日同じことの繰り返しで、自分の時間なんてないし、自分のことなんて後回し。 自由がなくて、セルフケアもできなくて、情緒不安定になっている主婦の方も多いんじゃないかなと思います。 特に、小さい子どもを育てているママは、自分の時間なんて、ほとんどないのが現実ですよね。 産後は夜泣きや授乳で睡眠不足が続くし、日中…
三男も幼稚園に行くの慣れてきたようです😆⸜🌷︎⸝幼稚園楽しく行くとこが出来ていて安心しました。次男は幼稚園行きたいないというタイプだったので大変でしたが、三男は幼稚園で遊びた意欲が強くて助かります☺️幼稚園のブログに生活の様子がアップされていて、友だちと遊んでるところやおやつタイム🍪が載っていて見れて嬉しかったです😊週末は子ども達3人の洗濯物がたくさんなので、天気が良いの助かります☀️｡°たくさん…
【やり切ったはずのPTA…だけど】 こんにちは。元専業主婦からキャリアコンサルタントになったさみです。娘たちが幼稚園に入ってから高校を卒業するまで、気づけばPTAのさまざまな役員を経験していました。交通安全委員、広報委員、文化厚生委員、保体委員、学年代表、広報部部長、そして五役…ほぼ全てを制覇したかのような20年でした。 長女と三女は6歳年の差があるので、小学生の期間はなんと12年！行事の準備や運…
ブレないターゲットが決まったことで、いよいよどんなセラピーを学んでいくか？どんなセラピストになるか？という部分に入ってきます。 前回の10個の質問からセラピーの向き不向きが見えてきます。 ①地域と場所 ②年齢層 ③ライフスタイル ④意識の高さ ⑤施術の目的 ⑥価格 ⑦したい施術 ⑧利便性において譲れないもの/譲れるもの ⑨競合店との差別化 ⑩ニーズの優先順位 これら10個の導き出した自身の答えをも…
「私って、どんな人間なんだろう？」 「なんでこんなに周りに合わせちゃうんだろう…」 「“本当の自分”って、どこにいるの？」 「みんなは楽しそうに見えるのに、自分はなんかしんどい」 「周りはこれを目指してるけど、自分はピンとこない」 「自分だけ空気感がズレてるような感じがする」 …そんなふうに感じることがある。とはいっても、疑問に思う時点で進んではいるんだけどね。完全に毒されてるときって疑いすらしな…
ヒマになると服を脱ぎ出し、タンクトップにボクサーパンツになって筋トレをする息子（8歳）。 それを真似する妹（４歳）に、 「筋トレするなら筋トレの格好をしろ！」 と、注意する。 トレーニングウェアに近づけたいんだろう。格好から入るタイプだ。 でも、ピンクのタンクトップはありとして、ヒラヒラのキャラクターパンツは違うと思う。
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