ヨーロッパ旅行好きとか興味ある方々が集まればいいなと思っています。 私自身は、ヨーロッパ旅行を楽しむ方法、ヨーロッパ旅行記、食べ物・言葉情報（主にフィンランド・スウェーデン・ドイツ）について書いています。
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海外旅行と言えば長いフライト時間。 「狭く乾燥した機内で如何に快適に過ごすか」を大事にしている私が持っていく機内グッズや過ごし方を紹介します！ 百均やドラッグストアで買えるアイテムも多いので、これから海外旅行に行く人はぜひ参考にしてください！ 機内グッズ 乾燥対策 のどぬ～るぬれマスク トローチ・のど飴 化粧水・乳液 快眠・疲労軽減グッズ 蒸気でホットアイマスク 枕 耳栓 スリッパ 衛生用品 ウェ…
新しくなった夜行列車（Nightjet der neuen Generation）に乗ってハンブルクに一人旅してきました。 旦那が2歳娘を連れて実家に帰るというので行ってらっしゃーいと言って。。。今まで娘を置いて外泊などしたことないので3泊分も離れて大丈夫だろうかという心配はありますが、旦那が大丈夫でしょっ!というのでお言葉に甘えました😅 前々から夜行列車に興味があったのですが旦那と計画を試みるも…
こんにちは。ケイ (@kei_nomad) です。 突然ですが、みなさん、航空券選びでこんな悩みありませんか？「やっぱり最安値が一番？」って。いやいや、実はそうでもないんです！ 最近、ポーランド行きの航空券を買ったんですが、最安値15万円ではなく、あえて23万円の航空券を選びました。え、8万円も高いの！？って思いますよね。でも、その選択にはちゃんと理由があるんです。今日はその話をシェアしますね。
第十九話 区切りの三日月 その後も、私はセピイおばさんに話をせがんだ。もちろん、しつこくではなく、おばさんの顔色をしっかり確認した上で。最低でも五日以上は間を空ける。 父さんも母さんも、弟も近くに居ない、畑仕事や家の中でセピイおばさんと私だけの時を見計らって、小声で言ってみるのだ。「そういえば最近は、どう。私に話しておく事を思い出したりしない？」とか。 するとセピイおばさんの返しは、大抵こんな感じ…
わたしの体調が思わしくない日が続きすぎて、仕事を休んだ日、早目に、お迎えに行ったところ、〇〇（こどもの愛称）のママ!!と背中をトントンとして近づいてきた園児がいた。 〇〇と☆☆ね、とっても仲良しなんだぁ♡ですって。 えー！嬉しい😭ありがとうねー☺️とお返事した。 客観的に見ても、やはり弱弱なわたしひとりで育てているからか、性格がとても優しいうちのコ。 穏やかなお友達がいることがわかって心が暖かくな…
今日は、カッパドキアへのアクセスについてご説明。 普通、日本からの便だと、イスタンブール経由になる。 一般的な旅行で移動する場合は、ギリシャやジョージアなどの隣国からアクセスする事があまりないので、おのずとイスタンブールからの国内移動がスタンダードだと思います。 空港内の移動手段 （※イスタンブール空港は広いのでこういった空港内移動手段も用意されています。手持ちの荷物もあるし、有料みたいなので使い…
ユベントス、変わらず好きである。でも、最近dazn が高くなったせいもあって、ン万円を出して結果を待てない。 今年は実はかなり人を変えている。おまけに親善試合も調子が悪かった。こら、今年もあかんなぁ、って感じだった。ここ２年ぐらい相当感じ悪いから3年目もまたね。 おまけに、第１節を今年めっちゃガンガンに力入れて人を変えてたコモだったので、５－０で一方的に負けるんじゃないかと思っていた。 そしたら勝…
スキポール空港 22時近くにスキポール空港に到着。まだ外は明るかったのですが、今日の宿泊先の案内をKLM航空の案内後は、外は真っ暗になっていました。スキポール航空外の、ホテルシャトルバス乗り場に向かいます。 他のホテルのシャトルバスも同じ場所から発着のため、私の宿泊先バスを探す必要がありました。乗り継ぎができなかった、人たちが行先ホテルを探しています。中国人らしき二人組女子に、どのバスか聞いてみた…
今日診た五十肩の患者さんについて。 何度か治療をして動きはかなり改善したにも関わらず、屈曲の最後がいかない。１６０度ぐらいから最後上に伸び切らない。 腋窩神経、肩甲下筋、棘上、棘下、大円、小円、大胸、小胸、前後上腕回旋動脈などなど色々自分なりにアプローチしたのだが、どうもうまくいかない。 治療している時に気になるのが、腕のポジションをセットして治療し始めると、かならず肘を曲げる姿勢に戻ることだった…
こんにちは。 私は４年半ほどストックホルムに在住しています。 今日はスウェーデン語学習についてお話したいと思います。 前半は、私が受講してきたスウェーデン語のコースを全て修了するまでの流れについて、 後半は実際にスウェーデン語学習に役立った辞書などのツールをシェアします。 スウェーデン語学校修了までの流れ ①SFI Bコース〜Dコース（初心者レベル） ②Komvux SVA grund 1 〜 4…
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