ヨーロッパ旅行好きとか興味ある方々が集まればいいなと思っています。 私自身は、ヨーロッパ旅行を楽しむ方法、ヨーロッパ旅行記、食べ物・言葉情報（主にフィンランド・スウェーデン・ドイツ）について書いています。
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前回は、バルセロナのホテル到着までをお届けしました。今回はバルセロナ観光1日目の様子をお届けします☺️ スケジュール バルセロナ観光1日目のスケジュールは以下の通りです。 11:45 ブケリア市場観光&昼食 12:30 チュロス（GRANJA LA PALLARESA） 13:30 カタルーニャ音楽堂見学 15:00 JONCAKE&COFFEE チーズケーキ購入 17:30 パエリアディナー（l…
ヨーゼフ・ロート ウクライナ・ロシア紀行 目次等 三 ソビエトの現実 国境のネゴレロイエ モスクワの亡霊 私は『マハラジャ(1910年代後半から20年代にかけてヒットした無声映画)』に入った。誰が観に来ているのか、興味があったからだ。そこにいたのは、古いカルパック帽、ベール、コルセット、日傘ばかりだった。 今となって落ちぶれたブルジョア女性たちだ。その姿を見れば、彼女らが革命を切り抜けたのではなく…
今週も引き続きインターバル系をメニューに多く入れています。 いつもポイント練習をやる火曜日が雨だったこともあり、 今週は水曜日、木曜日と連日でポイント練を実施。 木曜日のポイント練はちょっと工夫して、変化走／WAVE走にしてみました。 また、土曜日は和田堀公園・清美山トラックに行って（片道6km）、1000m 6本、400m 6本のインターバルにトライ トラックは走りやすくて、両方とも目標設定ペー…
年間6万人以上が命を落とす誤嚥性肺炎。 罹患者のほとんどが高齢者であるのは事実だが、だからといって「まだ先の話」と他人事ではいけない。「食べ物が飲み込みにくい」「声がかすれてきた」といった変調があったら要注意 「声がかすれる」のは要注意サイン 食べ物が本来入るべき食道ではなく、空気の通り道である気管に入ってしまう「誤嚥」。摂食嚥下の第一人者である戸原玄さんが原因を解説する。 「咀嚼された食べ物が舌…
旅行や出張、帰省などで家を空けるとき、「愛犬・愛猫をどこに預けよう？」と悩む方も多いのではないでしょうか。 東京都府中市には、一般的なペットホテルだけでなく、トリミングサロンを併設した施設や、動物病院が運営するペットホテル、家庭的な環境で預かってくれる施設など、さまざまな選択肢があります。 今回は、ペットシッター、個人宅ペットホテル・犬の散歩代行と飼い主をつなぐ「 Cosewa（コセワ）」が独自に…
９月１０日、中野ザ・ポケットで、ジル・ディレック作「家族・・・リハーサル」を見た（演出：鵜山仁）。 現代フランス喜劇。舞台上で俳優が俳優を演じ、さらに「家族」を演じる。映画化され、その後、舞台化もされた話題作とのこと。 余命わずかな男、ピエール＝アンリは、過去に失った家族との関係をやり直すため、驚くべき計画を立てる。亡き家族を「演じる」俳優たちを雇い、1週間だけ「理想の家族」を再現しようというのだ…
こんにちは。 旅好きアラサー女子の世界一周ブログを運営しているziziです。 2026年7月、ジョージアに2週間滞在しました。 初めて行く方は治安面が気になるところかと思います。 本記事では、女1人でジョージアを旅して感じた治安状況と、事前に知っておきたい注意点や万が一に備えての対策をまとめました。 状況は日々変わりますし、いち個人の感想や意見となりますがご参考ください。 ※当記事の情報は2026…
パリ観光で何をしよう？ エッフェル塔や凱旋門に登って美しいパリの街並みを眺めたり、ルーヴル美術館で「モナ・リザ」を鑑賞したり、地元のレストランで本格的なフランス料理を味わうなど、「花の都」と呼ばれるパリには訪れる人を魅了する多くの見どころがあります。 そこで今回は、パリ観光を計画するうえで押さえておきたい基本情報をはじめ、気候・ベストシーズン、観光ビザ、治安、ご当地グルメ、そして人気の観光スポット…
こんにちは！塩顔パパです☺︎ 今日は甘酢照焼きの豚のしそ巻きを 紹介します。 ◇準備するもの 4人分 豚スライス 500g 塩コショウ 適量 サラダ油 小さじ1 カンタン酢 1/2カップ 青じそ 20枚 ◇作り方 ①豚スライスに塩コショウを振り、 青じそを乗せて巻きます。 そのままフライパンに並べていきます。 ②焼き目がつくまで焼きます。 ③かんたん酢を入れて、 水分が飛ぶまで煮込んだら完成です！…
幼稚園の夏休みが終わり、少し前に新学期がスタートしました。 私自身にも普段通りの日々が戻ってきました。そんな最近の出来事について。
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