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レシピ例 きのみ レベル ハラモチ いじげんウブのみ×1いじげんオッカのみ×1いじげんソクノのみ×1いじげんヨプのみ×1いじげんタンガのみ×2いじげんカシブのみ×2 +Lv.81 2618kcal いじげんオッカのみ×2いじげんヨプのみ×1いじげんバコウのみ×1いじげんタンガのみ×1いじげんカシブのみ×3 +Lv.84 2744kcal いじげんラムのみ×2いじげんリンドのみ×1いじげんヨプのみ×…
【令和7年12月21日更新／2026年版】 ●本記事はJRA（中央競馬）に限定して紹介しています。 皆さん、こんにちは！ ウサピリカです。 【JRA・競走馬名】面白い名前・変わった名前の競走馬65選！ 今年も更新の時期がやってきました。 2025年版では65頭を紹介しましたが、今回あらためて調べてみたところ、30頭が登録抹消（引退・地方競馬への移籍を含む）となっていました。 残ったのは35頭。 9…
万博閉幕後の夢洲駅と会場を見に行ったって本当？ 行きました…万博に愛着がある人ほど、今の夢洲駅と会場跡地を見るのはかなり悲しくなると思いました １２月上旬、そろそろ万博閉幕から２か月になろうという寒い時期に、夢洲駅と万博会場地を見に行きました。 もちろん一般人は入れることもなく、ぎりぎりのところまで「夢の宴の跡」を隈なく見させてもらいました。 ちなみに万博閉幕日のレポートです☟ mitsuki-l…
パンチで紙に穴をあければリングメモのメモ用紙にできる
お風呂上がり、 こんな悩みはありませんか？🛁💦 ●全身がすぐ乾燥してかゆくなる ●特に脚や腕がカサカサする ●急いで保湿しないと落ち着かない ●いろいろ試したけれど、決め手がない 私はここ数年、まさにこの状態でした。 これまでの保湿ケアと限界😥 これまで私は、 ●ユースキン ●ユースキンi（かゆみ止め成分入り） を混ぜて、毎日全身に塗っていました。 ✔ 塗らないよりはマシ ✔ ある程度は落ち着く …
一人暮らししてて、カボチャ初めて使った。 具材を全部くたくたにして、カボチャの甘みと冬の寒さにピッタリな一品。朝からたっぷり野菜を摂取
こっち↓はあまり高くなかった。 青トマト。未熟なんじゃなくて、そういった品種。 あまり一般的ではないらしく、そう出回っているのを見たことない。 これをどうするかというと 角切る。 炒める。 ベーコンと相性が良い。味付けも不要だし。物足りなければハーブソルトなり粗挽き胡椒なりを足せばいい。 あと、この時期しか見掛けない食材も調理した。 四方竹。高知県の名物ですね。 母の好物。だがうちには西の方には縁…
サイン である。 書いたり貰ったり送ったり盗まれたりコが付いたりと、何かと忙しいサイン。師走でございます。私もお坊さんに負けず劣らず走り回っております。 先日、交通量の多い片側一車線の交差点で信号待ちをしていると、３台先の先頭の車が右ウインカーを出してまして。そして対向車線の先頭は、いつも他愛のない冗談を言い合う同僚のトラックが止まってます。 信号が青に変わると同僚がパッシングし、こちら側の右折車…
こんにちは。 本日はラブラドールのラニをお風呂に入れました。 ラブラドールなので短毛とはいえ、 ダブルコートなのでそれなりに乾きづらい。 でも人間用のドライヤーで20分くらいやれば 生乾きにはなるので後は自然乾燥。 ペット用のものを買うまでもないかな、 と思っています。 さて、本日は防犯カメラを新しい物に入れ替えました。 早い物で電気工事含め設置したのが2019年。 実は4台のうち2台が壊れていま…
近年、歯や歯茎の健康に注目が集まっています。 そんな中、歯垢（しこう、デンタルプラーク）が虫歯や歯周病といった口腔（こうくう）トラブルだけでなく、糖尿病や心筋梗塞（こうそく）、アルツハイマー病などの全身疾患を引き起こす可能性があることが近年の研究で明らかになっています。 歯垢の細菌密度は「便」と同レベル Q.そもそも、歯垢とはどのような物質なのでしょうか。 天野さん「歯垢は、口の中の常在菌とその産…
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