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日本円の円インデックス（実効為替レート）比較（BIS Broad指数、2020=100基準） 2000年12月 vs 2025年12月 名目実効為替レート (NEER): 102.18 → 70.69 （約31%低下） 実質実効為替レート (REER): 157.1 → 68.26 （約57%低下） まとめ 2000年から2025年にかけて、名目で3割超、実質で約6割の大幅円安（指数低下）。特に実…
皆さん、こんにちは。＾＾ 今回は日常的なストレスになりつつある、迷惑電話・詐欺電話の対策についてのお話です。 豊中市では詐欺被害の防止に力を入れており、「特殊詐欺被害防止セミナー」を定期的に開催しています。 例えば令和８年の３月スケジュールですと下の表の通りです。 ３０日（月）の分の講習を受けてきました。 会場も家から自転車で５分程で、防犯セミナーも３０分ぐらいのものです。 １０名ほどの参加者で、…
やりたいことがある人は、顔が違う 訪問看護の現場で、たくさんの方の生活を見せていただいています。その中で、ずっと感じていることがあります。やりたいことがある人は、顔つきが違うのです。身体の状態が似ていても、「今日は○○をやってみた」「次はこれをやりたい」という言葉が出てくる方は、表情に張りがあります。声にも力があります。訪問するたびに、どこか楽しみにしているものがある、という雰囲気が伝わってきます…
久々にMCTオイルを購入してみる。 いろいろあり、体重が戻りつつある。 何がどうして…。原因はわかっているが、中々やめられない間食。 意志の弱さである。 ムキムキとまではいかないが、あと10キロ位落としたいところ。 MCTオイルMCTオイルを購入してみる。 いろいろあり、体重が戻りつつある。 何がどうして…。原因はわかっているが、中々やめられない間食。 意志の弱さである。 ムキムキとまではいかない…
うちの妻は方向音痴である。 ただし本人は絶対に認めない。むしろ自信満々である。 昨日、ピンクのラパンで買い物へ行くことになった。 目的地をナビにセットすると、ナビが静かに言う。 「200メートル先、右方向です。」 よし。ナビが言った。 ……と思った瞬間。 妻が言う。 「これは......たぶん左やな。」 いや、いや 右や。 ナビももう一度言う。 「まもなく、右方向です」 しかし....妻は落ち着い…
どうしてでしょうか、齢を重ねれば重ねるほど、“じたばた”という形容詞が、耳をかすむようになりました。手足だけ、じたばたと、しているのだとしたら、私の手足以外を捕らえているものはなんなのでしょうか。重たくなりすぎた、心とか、錨のような、命の根、のような。一呼吸おいて、その不可思議な重力との関係を、今一度見直す必要がある気がしています。 一人暮らしをはじめた頃から、私はイオンさんが大好きで（一時期は福…
白内障手術と認知症発症の関連性の検討 著者 Cecilia S. Lee, MD, MS; Laura E. Gibbons, PhD; Aaron Y. Lee, MD, MSCl; Ryan T. Yanagihara, MD; Marian S. Blazes, MD; Michael Lee, PhD, MPH; Susan M. McCurry, PhD; James D. Bowen,…
1月某日。 オムツ外し学会２０２６ 埼玉に参加してきました。 三好春樹さんの本は、私が介護の仕事で迷ったときの“道しるべ”でした。 だから、“オムツ外し学会”の存在は、３０年近く前から知っていました。 でも、なかなか勇気が出ず…今回、意を決して、はじめて参加してきました。 今回は、参加して感じたことを書いてみたいと思います。 今回、三好さん含め４名の方の講演を聞きました。 全体を通して、感じたのは…
每日更新を目指してたけど、帰宅が遅れて明日も遅くなるので日記風？にすることにしました。 ある日ヘルパーさん達とした話(現在はエッセイとは違う事業所) 複数の訪問介護事業所(ヘルパー)を使ってる利用者様 私のところのヘルパーと他事業所のヘルパーのやり方が違うと家族さんが前々から言っていて 今日、私のところのヘルパーさんに 「やっているところの写真を撮らせてもらっていいですか？顔は写さないので」 と家…
※この記事には広告が含まれております。 日ごろ仕事で使っている工具のお手入れをしていきたいと思います。 まずは出番の少ない「玄翁」 車いすの修理にはちょっと大きすぎるこの玄翁、 出番は少なくＤＩＹの時に使うくらいで ご覧のとおり錆びだらけ、使っては適当に片付けて時には しまい忘れて雨ざらしなんてこともあります。 それでは早速きれいにしていきましょう まずは手っ取り早く錆びをとるためにワイヤーブラシ…
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