お互いまったく環境も仕事も年齢もバラバラですが、互いの生活に共感しあってまいりましょう
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【40代必見！】運動不足におすすめのスポーツは水泳かランニング こんにちは！ 今回は、４０代の運動不足を解消するためにおすすめなスポーツを２つご紹介します。 結論から言うと、水泳とランニングです。 ４０代になると、いろいろと体にガタがでてきますよね。。。 私も膝がアルティメット痛いわけです。 でも、運動不足にはなりたくない！ なので、何かしらのスポーツはしたい！ というわけで、水泳とランニングをし…
今回は１３年前のパソコンをいまだに使っているという話でもしていきましょうか。 下級国民のみなさんはもちろんパソコンはすべて訳の分からなくなるぐらいの型落ち品を使ってますよね。もちろん会長もその一人です。 これがうちのパソコンです。え、左のほうにヤバいものが映っている？やだなぁ気のせいですよ。というか異常なレベルで絡まったコードや思想的にヤバいものが多すぎてもうどれがヤバいのかわからなくなってるんだ…
お久しぶりです!久しぶりの投稿となってしまいました。 忙しい日々と、時間的、気持ち的な余裕を取り戻すためしばらくゆっくりと生活しておりました。 生活の中で様々なyoutube動画を観たり生活を工夫していく中で知って面白かった動画、役に立った動画などがあったので紹介したいと思います。 まず一つ目はお肌の悩み、毛穴やシミ、シワなど。 色々調べていく中で、とても効果的なクリームを発見しました。 日本では…
超お久しぶりです。 さむいぞうです。パリオリンピック、いろんな意味で盛り上がりましたね。 私としては今回のオリンピックでようやく「本当のフランス」が皆に知れ渡ってすごく感慨深いところがあります。それでは私が15年前からずっと提唱していたフランスについて、少し書いてみようと思います。
A8.netでアフィリエイトを始めよう！【初心者向けガイド】 こんにちは、みなさん！今日は、アフィリエイトを始めたいと思っている方に向けて、日本最大級のアフィリエイトサービス「A8.net」についてご紹介します。アフィリエイトって聞いたことあるけど、どうやって始めるの？という方や、具体的なステップが知りたい方にピッタリの内容です。では、さっそく見ていきましょう！ A8.netとは？ A8.net（…
コロナが流行り始めた頃、私の中でもデブという言葉が流行り出した。 数年前から会社の健康診断で「中性脂肪が高い」と言われ続けていた。見た目には腹も出ていないし大丈夫っしょ！と安心していたら、ついに肝臓の数値まで上がってきて焦ったのが、二年前。 お酒もそんなに飲まないのにと思ったら、肝臓に脂肪がついても数値が上がるんだとか。脂肪肝。そんなの厭だ厭だと思いながらも、何も対策を講じずいたら、腹まわりの膨ら…
人はいずれ死ぬ。その日が少しでも遅ければと思いながら生きている。 50歳を過ぎたころから頻繁に残りの人生のことを考えるようになった。 あとどのくらい自分の人生は残っているのだろうか。それは誰にも分からない。 だからいつ死んでもいいように思い残すことは少なくしたい。 死ぬ前にまずしておきたいことは子どもたちに伝えたいことを記録に残すこと。 ただ、それを言葉で伝えても子供の年齢によって理解度は違う。だ…
こんにちは、わたぞう（@asahitv）です。 最近メインがX(twitter)になっておりブログの更新ができておりませんでした。 ただ現状は色々変化を重ねており、ブログもまたやりたいなと思っているのですが、 なかなか手を付けられません。 ちなみに、新しくnoteをつかってリニューアルするのもありだな～とか、 せっかくここでやってきたのでこのまま続けるのも有りだな～とか思いますが、 答えが見つかり…
朝ごはんは日中のエネルギー供給のスタートポイントであり、正しく食べることはダイエットや健康への近道です。 この記事では、ダイエットに関する基本的なガイドラインと、いくつかのヘルシーな朝食のアイデアをお伝えします。 朝ごはんとは何か 朝ごはんの重要性 ヘルシーな朝ごはんの要素 朝ごはんに適した飲み物 一週間のヘルシーな朝食メニューについて オートミールとベリースムージー ヨーグルトフルーツ 卵料理 …
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