モラハラ被害者、感じた事 どう対処したか共有しましょう
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今は毎日が幸福ですよ。 前の職場の上司さん、私に嫌がらせ出来なくなって残念でした！ おかげで日に日に普通メンタルに戻って来てます。
つい先日のこと。 娘（社会人）が「あー髪の毛、爆発してるわ(￣▽￣;)」と言うので、 「美容院、行って来たら？」と返すと 冗談で「お母さん、切ってよー」と笑う娘。 そういえば、娘たちが小学生の頃までは、私が髪を切っていたな～と思い出しました。 みんな小さくて可愛かったな～(*´∀｀*) そして、私が中学生の頃に母に髪を切られたことも思い出してしまいました。 それが、信じられないくらい短く切ったので…
何気ない一言が気になることがあるけど 言った方は忘れてることが多いそんなもんなんよね、言った側なんて だから、 自分は素敵な言葉をこれでもかってくらい浴びせたいな
前周期の妊娠判定結果で【陰性】だった、その後・・・ しばらくは悲しい気持ちでいっぱいで無気力だったり、イライラしたりしてましたが、それでも頑張った自分の自信と、やりきった達成感があり、徐々に現実の生活になじんできてます。それまで、ずっと控えてたビールも飲むようになりましたｗｗサプリメントや食事管理も、妊活中みたいに神経質に色々考えたりすることなく、普通に食べたいものを食べてます。 ビタミンDや葉酸…
以前、こちら↓の記事でちらっとご紹介した本について詳しく書きます。 www.morarikonhint-sumi11re.com モラハラに遭いやすい私が、またモラハラに遭ってしまったとき、気持ちが落ち込んだとき、子育ての方向性に悩んだとき、度々立ち返る本です。 ・モラハラ夫に対して、「ノー」と言えない。 ・自己肯定感を持とうと思うけど、結局うまくいかない。 ・モラハラ夫の洗脳から脱出したい。 と…
