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愛犬のライトですが、先月 ４月１５日で５歳になりました！ 約３年間、浜中町のNPO法人ドッグレスキューしおんの会から預かっていた保護犬を 昨年１０月１３日に正式に譲渡 我が家の子となって７カ月が過ぎました。 小さい頃、ライトを預かった経緯ですが ライトは２０２１年６月１５日浜中町の酪農家さんの敷地内で５匹の兄弟と共に保護され推定生後２ヶ月の野犬の子でした。 当時、子犬の保護が相次ぎ保護施設の犬舎は…
前回のブログ更新から４カ月も経ってしまった 新潟生活の備忘録としてはじめたけど、書くことをルーティン化できず・・。 今日の新潟は久しぶりの雨。コメの稲には恵みの雨！ 田んぼが気になるなんて、すっかり新潟県民の一員である。 仕事なし・雨ってことで、モーニングのある某チェーン店で久しぶりにゆっくりPC作業。この数カ月、復職、慣らし保育園、義両親を訪問、GWとなかなか慌ただしかった。 とくに、保育園の…
ひとり起業（プチ起業）を始めるにあたって、 「失敗したらどうしよう」とか 「恥ずかしい思いをしたら嫌だな」みたいな 不安は誰しもあると思います。 もちろん私もそのひとり。 特に、私は 「（SNS運用するにあたって）炎上したら、 怒られたらどうしよう」 みたいな不安が大きかったように思います。 そして、実際にその”炎上”は起きたのか？というと… ”炎上”とまではいかなくとも ”怒られてちょっと怖い思…
目次 1. GABAとは？睡眠との関係を成分から解説 2. 「GABA 経口摂取は意味ない」は本当？ 3. GABAサプリの効果・副作用 4. 飲むタイミングと正しい飲み方 5. 効く人・効かない人の違い 6. GABAサプリ3選：成分・価格・特徴を比較 7. まとめ：GABAサプリが向いている人・向いていない人 「GABAサプリって本当に睡眠に効くの？」「経口摂取しても意味ないって聞いたけど…」…
2026年の四万十川鮎解禁はどうだったのか 今年は鮎の遡上が少ないのか？ 2026年の四万十川は今後どうなる？ まとめ 四万十川 2026年の四万十川鮎解禁はどうだったのか 2026年の四万十川では、東部漁協エリアの鮎釣り解禁が5月15日にスタートしました。毎年、多くの釣り人が楽しみにしている解禁日ですが、今年は例年とは少し違う雰囲気を感じた人も多かったようです。 現地では、 「鮎の姿があまり見え…
こんちわ！ まっかんです。 最近暑いですね。 ここ数日の昼下がりは暑すぎて エアコンつけちゃいました。 ボタン一つでかなり快適になるので コスパのいい贅沢ですね。 明日は雨らしいです。 ちょっと涼しくなるかな。 仕事もプライベートも タスクがたまる日々です。 やることが多くて大変。 特に仕事の方は期限の遠いタスクが積み重なるせいで身動きが取れない…。 コツコツ消化していきたいです。 /まっかん。
精神状態に絵が引っ張られすぎるのが悩み 苦しい時代に描いたミク 回復期の絵 明らかにモチーフの捉え方も使う色味も違うんですよね 完全に回復しきった今、昔のようにもうかけることはできなくて... あの世界はもう覗きたくないけど、少しだけまた描きたいという気持ちがある。 どんな精神状態でもいつものように絵がかけたらなあ... ボヤキでした。
韓国語では「落ちる」も「散る」も、「떨어지다（トロヂダ）」という一語で表現すると知ったとき、私はハッとさせられました。日本語では明確に使い分けるこの二つの動作が、隣国では同じ一つの現象として捉えられている。そう考えると、日本語の「散る」と「落ちる」も、元を辿れば同じ「根っこ」から枝分かれした言葉なのではないか、と思えてくるのです。 ごく簡単に調べてみた範囲では、「散る」と「落ちる」はルーツから別の…
突然のケガって、本当に予期せぬものですよね。まさか自分が…なんて思っていると、ある日突然、その「まさか」が現実になるんです。今回は、私が体験した右手第5中手骨骨折からの手術・入院、そしてその医療費について、体験談とともにお話ししたいと思います。 （この記事は6分で読めます）もしも右手骨折したら？手術・入院費のリアルと保険のありがたみ 「あ、やばい」と思った瞬間から手術台まで…パパの右手、まさかの緊…
首や肩がつらい時、多くの方はまず「肩がこっている」「首の筋肉が硬い」と考えると思います。 実際に首や肩の筋肉が硬くなっている方は多いですし、そこを施術すると楽になることもあります。 ただ、臨床で見ていると、首や肩だけを見ても整理しきれない方がいます。 今回は、首や肩のつらさを「肩が硬いから」という見方だけで終わらせず、呼吸と身体の支え方という視点をいくつかの論文から考えてみます。 ４つの論文 前方…
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