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眩しすぎる午後 頬を撫でる風 道端の花が揺れて 子どもたちが笑う 愛しいものばかりで 心が満ちてく このぬくもりが いつまでも続けばいい ふと耳をすませば 軋む音がする 笑う顔の奥で もうひとりのわたしが 微かに 微かに 影を落とす 光が差せば 影は伸びる 笑うほどに 冷たくなる 優しさは甘い毒 静かに 静かに 侵されていく 空は黒く染まり 風は肌を裂いて 枯れた花を踏みつけて 遠くで誰かが泣いて…
今日の記事は政治的な発信になりますので抵抗のある方はスルーしてください 先日は日本誠真会の街頭演説に行ってきました 党首のヨシリンはこなかったので行こうかどうか少し迷いましたが 皆さん同じことを考えて人数が少ないと盛り上がりにかけますので 応援の気持ちを込めて行ってきました 案の定20～30名ほどでしたが皆さん熱心に最後まで演説を聞いていましたので 冷やかしでいる人はいないんじゃないかなと言う印象…
今日は遺言書作成のための戸籍収集で枚方市役所→戸籍収集で茨木市役所→別件のお仕事→事務所で戸籍の郵送請求と言う1日でした。 枚方市駅から京阪バスに乗って茨木市役所に行ったのですが、連絡が来てた諸々に返信しながらバスに乗っていたら、バスがめっちゃ揺れたときに、立っていてよろけた爺さんとぶつかりました。（私は爺さんが立っていることにも全く気付かずにのうのうと座ってました。。。なんか、すみません。） バ…
かつて閉鎖されたアードベッグ蒸溜所。そこからファンと共に歩んだ25年の軌跡が、ついに「アードベッグ・ユリーカ」という形で結実しました。 スモーキーな味わいの裏側にある、情熱と再生の物語。大阪・天満のBAR ALBAが、初心者にもわかりやすく解説しています。 👇 baralba.jp 📍BAR ALBA（バー・アルバ） 大阪・天満にある、本格カクテルと落ち着いた空間を楽しめるバーです。 一人でも、デ…
ChatGPTでジブリ風画像を作成出来る!と聞いて、やってみました。 画像を貼って、ジブリ風で作成してとプロンプトするだけ。 ・・・結果は微妙かなー 元画像 作成画像 参考記事 ChatGPT画像生成が無料開放。誰でもジブリ風イラスト作成可能に https://www.gizmodo.jp/2025/04/chatgpt-image-generation-is-now-free.html
最近、子どもたちの間で“ぬりえ”が静かにブーム再燃中なのをご存じですか？ 昔ながらのクレヨンや色えんぴつで遊ぶぬりえももちろん人気ですが、今どきのぬりえは一味ちがいます。なんと、メイクをしたり、ネイルをぬったり、カラーコンタクトのシールまで貼れちゃう、まるで本物みたいなおしゃれぬりえが登場しているんです！ 今回は、講談社の「メイクぬりえ」をはじめ、シール付きのネイルアートぬりえや、カラコンシールが…
1. はじめに 2. 体重とマラソンの関係 2.1 体重とVO2max（最大酸素摂取量） 2.2 体重とランニングエコノミー 3. 体脂肪率の影響 3.1 体脂肪率と持久力の関係 3.2 低体脂肪のリスク 4. 筋肉量とパフォーマンス 4.1 下半身の筋肉の役割 4.2 適切な筋肉バランス 5. まとめ 1. はじめに マラソンは単なる持久力の勝負ではなく、体重や体脂肪率がパフォーマンスに大きく影…
あいつが振れば俺も振る。あいつが振らなければ、勿論俺の方が振るまでだ。棒銀でも穴熊でも左美濃でもミレニアムでも、何だって俺は振ると決めている。鬼殺しでも、筋違い角でも躊躇わない。条件に左右されるようでは本物のアーティストにはなれないし、例外を作る暇があるなら美濃囲いを築きたいと思う。銀冠の小部屋を用意して敵玉を寄せきるビジョンを描いていきたい。俺はこの四間飛車道場できっと成り上がってみせる。 雨の…
今日の幸せ♡パワーストーン✨️ 身につけると、願い事や目標の達成、自己成長、心の支え、厄除けなどにつながると信じられている。 手首には、周囲の気を吸収する場所がいくつかあると言われている 左腕の石は人の内面を高め、心の奥深くで眠っている能力や第六感に働きかける 右手につけると、エネルギーを外に排出する効果が期待できる 今回、不思議な石の店【girasol】にて、誕生日でみてもらって今の私にピッタリ…
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