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最近そう思う。正確には「起きたことはことごとく正しい。ただし虐待以外」と添えておく。虐待は悪だ。全く選択肢がないし力量の差がありすぎる。パワーゲームにしては不利すぎる。と虐待家庭で育った当事者としては思う。 けれどそれ以外はことごとく正しい。どうしてと思うことが多かったが、ぼちぼち波瀾万丈な人生だと実体験から色々なことがわかってくる。 昔はわかりすぎることがしんどいと思ってたが中年越えると意外と便…
大盛り！さだおの丸かじり「とりあえず麺で」（東海林さだお著 文春文庫） 丸かじりシリーズを読み始めて、もう10年以上。 読む人の笑いと食欲を絶妙に攻めてくるエピソードの数々に、どれだけ笑って、お腹を空かされてきたことか……。 上の画像（麺系エピソードの傑作選）に収録されている「”ドーダ”化するチャーシューメン男」に、とっても分厚いチャーシューを出すお店が東京にある！というのを読んだ後、実は私、食べ…
こんにちは。暖かくなり色々な花が見頃を迎えてきましたね😉丁度、梅の花も満開を迎えた偕楽園付近を歩きました。※3月上旬頃の記録です。 四季の原方面から梅の花を見ながら、あわよくば野鳥を見つけたら撮影、という感じで歩きます。 途中、ジョウビタキらしき鳥を見つけました。レンズが24-70mmだったので大きく写せませんでしたが、これはこれで好みな感じになりました。 天気が良かったので、梅の花と青空を一緒に…
こんにちは、パーソナルトレーナーの佐藤公治です。 ヒップ外側のラインをつくるには、中殿筋（ヒップ上部・外側）や大殿筋（ヒップ表面）外側のエクササイズが効果的。 ヒップの幅が形成されると相対的にウエストが細く見える、またヒザが内側へ入るX脚を予防するなどの効果も期待できます。 ヒザを横へ開くクラムシェルは、中殿筋の動きを活性化するのに効果的。 余裕があれば、ヒザを伸ばして脚を挙げると、より強度が上が…
こんにちは。 周りはすっかり葉桜になってしまったけれど… 今月初めのお花見のお話です🌸 今年はほど近くの水元公園へ🚌 以前ハナショウブを見に行った所です。 shippona1111.hatenablog.com 天気予報は雨でしたが☔ 友人の晴れ女パワーで✨今回も午後からは、雨が上がりました。 天気が悪い平日だったので、あまりにも閑散としていてびっくり！ 確かに私も傘を持ってのお花見は、初めてかも…
君は爆弾という映画を観たか。俺は観た。君も早く観るんだ。最高の映画だ。 この前、地方の友人がこっちに遊びにきてたから上野で飲んでたんだけど、突然｢シーシャが気になる｣なんて田舎っぺなこと言うもんだから、埼玉生まれ埼玉育ちの泣く子も黙るシティーボーイな俺は、そげなこと言うんならシーシャ吸いに行くべついてきんしゃい！とふんぞり返って肩で風を切りながら近くのシーシャバーへと颯爽と連れて行けませんでした。…
【2026年4月最新】Yahoo!フリマ友達紹介キャンペーン キャンペーン概要 Yahoo!フリマでは友達紹介キャンペーンを開催中！以下の条件で**1,000円相当のPayPayポイント（期間限定）**がもらえます。 • 紹介コード: 紹介者から提供されるコード（例: BJVPZ9） • 実施期間: 2026年4月1日（水）10:00～2026年4月31日（木）23:59 • 特典: • 紹介者:…
※この記事はPRを含みます。 こんにちは、きょいです。 この記事を下書きしていた妊娠39週時点では、毎日妊娠線クリームを塗っていたからか妊娠線は出来ていなかったのですが……… 結局40週に入る頃、妊娠線ができてしまいました！！！！！ 妊娠線も正中線も体質によるところが多いようですが、自分的には思い当たる節があるので、気になっている妊婦仲間の方々に失敗談を共有できればと思い、今回は私が使った妊娠線ク…
2026年4月16（木） 20：00から22：30 釣行 大潮（中潮後1日目） 満潮 06：16/18：39（144㎝） 干潮 00：00/12：20 日出/日入 05：26/18：31 月齢 28.1 前回の釣行では、キビレ1匹にばらし2でした。 反応があったルアーはブローウィン125Fとスライ110F。 魚が入れ替わって、キビレが釣れた感じです。岸際です。 今回は、北寄りの風がきつく、釣りにく…
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