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大治中学校の今年度最初の定期テストが終了した。 点数や順位に一喜一憂することなく、 ただただ次回へ活かしていくのみです。 さて、前回のブログも同じようなタイトルをつけて 書いたわけですが、今日も改めて同じ内容で書こうかと。 結論、 学力を伸ばすのに『素直さ』が最も必要なことです。 我々や学校の先生が言ったことをどれだけクリアに受け取れるか。 「こういう解き方・考え方をしましょう」 「こんな覚え方・…
こんにちは、パーソナルトレーナーの佐藤公治です。 「胸を鍛えたい」「姿勢を良くしたい」「肩こり改善のために胸を伸ばしたほうがいいと言われた」 そんな方にぜひ知っていただきたいのが、胸の表面にある「大胸筋」です。 筋トレでも人気の高い筋肉ですが、じつは姿勢や肩の動きにも深く関わっています。 大胸筋は、胸の前面を覆う大きな筋肉です。 男性では「胸板」、女性ではバストの土台となる筋肉として知られています…
射撃がうまくならない シミュレータの存在 射撃で使用しているギアたち 電子式イヤーマフ イヤーマフ用ケース 手汗対策にサイクルグローブを流用 射撃がうまくならない 猟友会が主催する射撃講習会は年に2回(春と秋)に開催される。 この出席がこの後の狩猟関係の手続きに影響してくるので、可能な限り出席しなければならない。 トラップかスキートか選ぶことができるので、いつもどおりトラップを選ぶ。 スキートは人…
先日、まとめておいた食器を出しに行ったのに引き返してきました。今まで手放したものの記録をつけているので手元になければ思い出すことも後悔もしないと知ってはいるのですが、今回は持っていく途中でためらいが生まれました。 悪いものではないから。手放したら同じようなものを探すのは大変だから。言い訳が次々出てきます。素敵だと思ったから購入したのです。見返してまた収納しました。 はじめは考えながら捨てていくのだ…
2010年代、それは確かに鉄道趣味、特に列車に乗るという趣味においては「終点」と言えた時代だったのかもしれない。 まだ任意の5日間使えた18きっぷ、東を見れば週末パスに三連休乗車券、東海は乗り鉄たびきっぷ、九州にはアラウンド九州、四国にはバースデイきっぷ。「サンライズ瀬戸・出雲」は週末の下りは厳しかったが取れないことはなかった。「はまなす」「あけぼの」に乗ればまだ開放式の寝台車が走っていた。4人が…
昨日、「KDDIのメールシステムに不正アクセス最大1422万件情報漏洩か」という報道がありました。筆者の家ではKDDIを直接使用していないので、関係ないかと思っていました。ところが、夜の日経ニュースネクストという番組を見ていたら、KDDIがメールサービスを提供するISP(インターネット接続事業者）のニフテイやビッグローブなどのメールサービスが対象に含まれる、と聞いて慌てました。筆者の家では、高齢者…
2026年1月にフロリダの ウォルトディズニーワールド WDWに行ってきました 往復エアカナダで予約してたんだけど 帰国前日エアカナダからメール トロントが大雪で オーランド→トロント便が欠航 ユナイテッド航空の便に振替しましたと その早朝のオーランドの空港でも 色々トラブルあったけど 無事にロサンゼルスに到着！ 今回はLAから羽田までの帰国便 UA039便の搭乗記です 定刻11:30出発のこの便…
仕事でちょっとした伝言をふせんで渡す。その日の午後とかに、そのふせんがゴミ箱の中にバーンと捨ててあるのを発見する。メモの内容も、私の名前もそのまま読める。私なら、小さく破くか、ふせんの粘着部分をうまいことやって開かないように折りたたんで捨てる。別にすごい個人情報でもない。けど、そのまま捨て置かれると全私がざわつく。読んで即！捨てた雰囲気がある。いいんだけど、そういうメモだからいいんだけど悲しい。そ…
こんばんは。このブログを覗いて下さって、どうも有り難うございます。 昨日は、バードウォッチングに行きました。今回の場所は、東京都江戸川区にある、葛西臨海公園でした。東京湾に面した公園で、隣り駅は東京ディズニーランドの最寄駅です。 この葛西臨海公園は、東京ドーム約17個分の広さだそうで、レストランや大観覧車、水族館もあり、休日はとても賑わうそうです。又、この臨海公園は、平成30年に都内では初めてラム…
じめじめとした季節はさっぱりしたものが食べたくなりますね。 毎年恒例の梅シロップを今年も作りました。 今週のお題「梅」。 今年は梅が売っている時期が早くて、気づいたときにはもう終盤。 なんとか滑り込みで作りました。 気温はそれほど高くなかったものの、 氷砂糖が溶けるのが予想以上に早く、10日ほどで泡が出始めました。 発酵が始まったようなので慌てて火入れ。 ちょうど風邪をひいていた時期だったので、「…
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