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あと1ヶ月ほどで、東北各地が夏祭りの季節に突入します。 6県の祭りを一度に巡ることに憧れはあるものの、時間的にも体力的にも、何より金銭的に難しい。 個人的には一生巡ることはないと思うので、「東北絆まつり2026盛岡」の写真を使って、旅行計画を妄想してみます。 2026年は曜日の関係で、前半が北東北エリア、後半が南東北エリアと例年よりスムーズ巡ることができます。 私自身の妄想ゆえに、盛岡を起点に移動…
夜勤明けの睡眠の質を上げる方法とは？ 夜勤明けの体は、本来であれば活動するはずの昼間に休息をとらなければならないため、生物学的なリズムと実際の生活リズムに大きなズレが生じています。このズレは、自律神経の乱れや睡眠の質の低下を招き、結果として慢性的な疲労感や集中力の低下、さらには健康被害を引き起こす原因ともなり得ます。 多くの方が「疲れているはずなのに、布団に入ってもなかなか寝付けない」「途中で何度…
こんにちは！ ワーママmatsuです！ いつも当ブログをみていただきありがとうございます😊 いいね、フォロー嬉しいです(o^―^o) 先日セリアに行ったときに、思わずカゴに入れてしまったアイテムを紹介します。 それがこちら！ シナモロールの目印アクセサリーです♡ 傘やバッグの持ち手につけて、自分のものがすぐ分かるようにするアイテム。 小学生の娘用にいいなと思って購入しました。 シナモロールがとにか…
こんにちは。 ”あざとく可愛く生きていく。”へようこそ♡ 「好きだから大丈夫。」 恋愛中はそう思っていても、結婚後に価値観の違いから悩む夫婦は少なくありません。 結婚は恋愛の延長ではありますが、一緒に生活を送り、人生を共に歩んでいくパートナーになるという大きな変化があります。 だからこそ、お互いの考え方や将来の希望を事前に話し合っておくことが大切です。 かと言って、すべてを完璧に決める必要はありま…
夏のボーナスが入ると、「まとまったお金をどこに投資しようか」と悩む人も多いでしょう。 SBI証券で人気なのは、 NASDAQ100 S&P500 オルカン（全世界株式） の3つです。 どれも優秀なインデックス投資先ですが、値動きや手数料、将来性は大きく異なります。 手数料比較 SBI証券で購入できる代表的な投資信託を比較すると以下のようになります。
なかなか仕事がどん詰まりで。どんな仕事をするかってとても大事だけど、それ以上に誰と仕事するかが重要。この数年、本当にこの「誰と」というところに悩まされていてどんどん悪化する職場環境に毒されてきている。 世の中の流れ的には、結構スピリチュアルブームって去ったなと感じるこの頃。占星術的にもそれは表れていて、だからなのか？、私も前ほどスピスピしなくなってきている。 でも最近は、仕事をしていて「やっぱりこ…
大人気のスキンケアブランド「ByUR（バイユア）」から、毛穴のSOSに狙いを定めた新作シートマスク「バイユア リペアショットマスク」が2026年7月16日（木）に全国発売されます。日韓共同開発による高いクオリティと、それぞれの肌悩みに特化した3種類のアプローチが特徴です。この記事では、頑固な毛穴目立ちや肌荒れにアプローチする新商品の魅力や成分、価格について詳しく解説します。 ByUR（バイユア）か…
基本情報 あらすじ 評価 感想 衝撃的すぎて混乱 まごうことなき恋愛映画 基本情報 公開年： 2026年 監督：濱口竜介 脚本：濱口竜介、ルディムナ玲亜 主なキャスト： ヴィルジニー・エフィラ（マリー＝ルー・フォンテーヌ 役） 岡本多緒（森崎真理 役） 長塚京三（清宮吾朗 役） 黒崎煌代（窪寺智樹 役） 上映時間：196分 あらすじ ＜以下、公式サイトより引用＞ パリ郊外の介護施設「⾃由の庭」の施…
【ニュースポータルから拾い読み】 6/21（日）の TBS 「サンデーモーニング」、キャスター・膳場貴子さんの発言。「国旗損壊罪」について･･･ 法律を新設しなければならない『立法事実』(i) がない。つまり法律の必要性はないと言っている状況で法律をつくろうということで、ちょっと、とても違和感が残る。 ･･･といった内容。 (i) 立法事実とは、法律の制定・改廃に際して、その必要性や合理性を裏付け…
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