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今年初めての観劇は草彅剛（つよぽん）の「シッタールタ」でした。 setagaya-pt.jp つよぽんの舞台を観るのは４年前の「アルトゥロ・ウィの興隆」以来2度目。 つよぽんの舞台は観たいよね。 演技力はもちろんなんだけど、あの軽やかな身体表現を生で観たいんですよ。 あのフワッフワッとまるで体重を感じさせないようなあの動き。 それに今回の「シッタールタ」て聖★おにいさんが生活に一部になっている私に…
今ごろになって、という言い方が正確かどうかはわかりませんが、瞑想アプリにすっかりはまっています。 曹洞宗の僧侶というと、開祖の道元禅師が唱えた「只管打坐（しかんたざ、ただひたすらに座ること）」という言葉に象徴されるように、毎日坐禅をしているイメージがありますが、坐禅の時間は一柱（いっちゅう、線香一本が燃え尽きる時間、40～50分）が基本とされ、普段の生活で毎日続けるのはなかなか容易ではありません。…
こんにちはyuです。都内在住・純温泉好きの私が「都内から行く温泉コスパ旅行」と題し、家族との"激安湯めぐり旅行"の記録を残すための日記となります。今回は「四万温泉」に旅行した経験を記します。 伊東園グループの格安バスツアー 1湯目、「御夢想の夢」 酒呑処、「ヤマザキショップわしの屋酒店」 観光、「四万川ダム」 2湯目、「伊東園ホテル四万」 夕食、「伊東園ホテル四万 バイキング」 遊戯、「カラオケ」…
こんにちは、テックです。 PlayStation4を使っていて、ロードが遅い、メニューの反応が重い、起動に時間がかかる…。 そんなストレスを一気に減らせるのが内蔵HDD→SSD換装です。 ただ、いちばん面倒なのがデータ移行。 ゲームの再ダウンロードや設定のやり直しはできれば避けたいですよね。 そこで今回は、EaseUS Disk Copyを使ってPS4内蔵HDDをSSDへまるごとクローンし、データ…
こんばんわ、ものです 最近の健康状態について話します。 ・慢性疲労の原因 私は長い間、慢性疲労、不安障害を患っていました。 慢性疲労で思い当たるのが １.貧血 ２.ＡＧＥ（糖化） ３.脳疲労 などが思い浮かびます、これのどれかではなく、全てが影響していると体感しています。 まず私はミネラル検査や、尿検査で、Ｂ１2、葉酸が非常に不足していることが分かっています、これが貧血、慢性疲労と関わります。 し…
今、日本は絶賛冬だと思います。母や友人から送られてくる雪の写真を見て、「わ〜冬だ〜！いいな〜」と日本の四季を羨む毎日です🥹 インドの私が住んでる地域は、最高30℃最低15℃。冬のふの字もありません。 過ごしやすい気候ではありますが、変わり映えしない風景が少し寂しくもあります。 （家の前にいた牛と犬。こんな立派な角のある牛と、茶色と黒と白が混ざった毛色のワンちゃんが珍しかったので写真撮りました😚) …
今月から、『ながらスマホ』の罰則が強化されました 以前にもブログで書きましたし、あちこちのニュースで話題になっていますので、詳しいことは書きません。ただ、少し気になることがあったのです。それは、
初めての『役満』 昨年末、健康マージャンサークルで『大三元（ダイサンゲン）』という『役満（ヤクマン）』を出しました。『役満』とは高得点の上がり方で、子が出せば３２０００点、親が出せばその１.５倍の４８０００点を取得することができます。一般的にはそれぞれの持ち点を３００００点としてスタートすることが多いので、誰かが『役満』を出すと点数の動きが凄いことになり、けっこうザワつきます。私は自分が親のときに…
おはこんばんちは！ ゆるふわSEの「ゆるちょここ」です♪ 皆さんは、スーパーなどで買ってきたピザを食べる時、丸い刃のついたピザカッターで、 「ごーろごろ♪、ピーザ、ピザ♪(´・∀・｀)」とピザを切り分けたり、、、 お誕生日ケーキにホールケーキを買ってきて、ナイフや包丁で、 「ケーキ♪、ケーキ♪(´・∀・｀)」と切り分ける際に、、、 「うーん、もうちょっと綺麗に、等分で切り分けれたらなぁ・・・(´・…
※当ブログでは商品・サービスのリンク先にプロモーションを含みます。ご了承ください。 こんにちは、たゆです！ パートは土日祝は完全にお休みしています！ 子供が一緒に出掛けてくれるうちは、たくさん遊ぶぞ👍 ららぽーとにある、VSPark行った事ありますか？こちら未就学児も入場は出来るのですがアトラクションで遊べるのは小学生以上なんです💦長男、長女は何度か行ったことあるのですが、次男は中に入ったのに、遊…
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