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先月の月間走行距離は331kmでした。 僅かに目標に届かず💦 距離に囚われ過ぎるのも良くないと自分に言い聞かせて、開き直ってます笑 厳しめのフルマラソンがあった割には質も量もしっかり保てたのではないかと思ってます！ 点数にするなら88点ぐらいです⭕️ 話は変わり、今日 先日の20kmのポイント練を経て、しっかり回復したらポイント練予定でした ただ、寝不足になってしまったので少し強度を落とすことに、…
半年に一度の定期検診。 私の体質ならではの事があるので検診ほ欠かせない。 内診が終わり、 先生からのお話。 「変わりないですよ。日々の生活には支障はないでしょう？ ただいつもの大変なところがとっても良くなっているのでどうしたのかな？と思って」と言われたので、 「実はパートナーと暮らしています。遅くても今年中には籍を入れる予定です」と話すと、 「あら〜そうなの。それならわかるわ… 安心や癒しや…パー…
つるおです 初めての方へ - 俺のHONDAを見てほしい本日はかわちいツーリングのお話 俺の職場は限りなくホワイトに近い 10月の初旬に安全衛生健康習慣の一環で、1週間のデイリークエストが課せられた ストレッチしようとか野菜食べようとかそんなやつ、しかも自己申告制 更にやりたいヤツで勝手に参加しなねってレベルで、特に管理者からもアナウンスが無く 知る人ぞ知るデイリークエストだった 俺はと言うと、割…
冬から初夏まで長く咲く新しい多年草・宿根草、ビジューマム。 趣味の園芸のテレビで紹介されていたのを見てから、いずれ植えたいと思っていた。 ネットで買ったりしてしまえば簡単なのだろうが、自分は園芸店で苗を眺めながらじっくり選んで購入したい派なので、なかなか店頭で出会えずに植えられないままであった。 しかし、とうとう近場の園芸店でビジューマム・ローズクォーツが売られているのを見つけ、喜びに包まれながら…
みなさん、こんにちは。 GoYaちゃんねるー Goの方、ゴトゥー(@HideponHG)です。 今回は函館に向かっていきますよ！ 前回の記事（記事末にも同リンク貼っています） 前回のおさらい さあ、出発です 休憩２回目 休憩３回目 休憩４回目 休憩５回目 休憩６回目 休憩７回目 そして来たぜ、戻ってきたぜ いざ北海道へ 前回です ベイブレードX その他の記事はこちらです！ 弊チャンネルです！ 前回…
寝相が悪くて朝起きたら隣の家で寝てたことがある方、こんにちは！(๑･̑◡･̑๑) 皆さんは押し入れで寝たことってありますか？押し入れで寝るというキテレツな行為のイメージって、日本人の9割がたぶんドラえもんを想像すると思うんですけど、アレです。 子どもの時になんか押し入れで寝ることに対して憧れる時期ってありません？その憧れってきっと2段ベッドから来ていると思うんですよね。『2段ベッドの上で寝たい、で…
銀座にある歌舞伎座に行ってきまして、初めての歌舞伎を見てきました。 11/1（日）から「仮名手本忠臣蔵」の公演が始まりまして、初日の夜公演に行きました。 news.yahoo.co.jp www.kabuki-bito.jp 「仮名手本忠臣蔵」とは？ 出演者は？ 会場席は？ 会場の風景 物語は理解できた？ 休憩の合間にお弁当 最後に 「仮名手本忠臣蔵」とは？ 歌舞伎三大名作のうちのひとつ。 全11…
昨日の会話です。 なんだかんだ言って、やっぱり「ありがとう」はいいよね〜と思ったのでした。 家族間でも大事よね。 ランキング参加中主婦 ランキング参加中絵日記
AI搭載パソコンを選ぶときは、AI機能に加えて、メモリ容量や持ち運びやすさ、使いたいソフトとの相性を確認することが大切です。 特に注目されているのが、Microsoftの要件を満たした「Copilot+ PC」。ただし、Copilotキーが付いているだけで、すべてのモデルがCopilot+ PCになるわけではありません。 この記事では、日常の仕事や学習に使いやすいノートパソコンを中心に、おすすめ機…
海外ラッパーには、190cmを超える高身長のアーティストが数多くいます。 スヌープ・ドッグさんや2チェインズさんに加え、ラップ作品を発表している元NBA選手まで含めると、200cmを超える人物も登場します。 この記事では、ラッパーとして活動してきた海外の有名アーティスト20人を選び、身長が高い順に紹介します。ドレイクさんやエミネムさんなど、人気アーティストの身長もあわせて比較します。 海外ラッパー…
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