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おとなの六甲おろし、阪神タイガース。 日本一奪還とリーグ連覇を目指す2026年、 今年も期待の若手シリーズを行ってみよう。 まずは春季教育リーグとオープン戦から。
少しずつ、新しい日々が動きはじめています。 最近は、週に2、3日、見守り活動で外に出るようになりました。 慣れないことに、気づかないうちに力が入って、緊張が続く日もあります。 それでも、この2週間で、少しずつ生活のリズムが整ってきました。 出かける前、玄関で、ラベンダーとローズマリー、そしてベルガモットをブレンドした香りを、そっとひと吹き。 深く息をして、心を落ち着けてから、扉を開けます。 たくさ…
いつもこの音が小さいなぁ、もっとかき消してくれるとありがたいなぁと思っていた。 鳥のさえずりでは無理だ。 それが先日入ったトイレのものは爆音だった！これはしっかりとかき消してくれる。 調べたら音量調節できるものがあるらしい。 公衆トイレのものも自分で調整できる様になっているのか？ネットでは「音姫では消せない」とか「音姫以上の音量の音王とか出してほしい」 という声があるらしい。全く同感だ。 是非とも…
この珍しい果物を知ったきっかけは、 沖縄に住む義母からの、何気ないメッセージでした。 「カニステルという果物、食べますか？」 ……カニ？捨てる？？？ 正直、頭の中は一瞬フリーズ。 まったく聞いたことのない名前でした。 どうやら、さつまいもやかぼちゃのような、 ほくほくとした食感の果物らしい。 しかも栄養価の高い果物らしい。 なるほど、少し気になる。 でも、「絶対に欲しい！」というほどでもない。 と…
⬆️幾つになっても愛すべき存在『トトロ』 ネガティブぐるぐる思考（反芻思考）が 止まらない時 脳内が酷く疲れます… 最近で言えば ＊職場の上司の理不尽な対応への苛立ち ＊老人施設に入居している父親のやるせなさに 心が痛む… しかしぐるぐる思考したところで 何も出来ないのだから 潔く諦めるしかない… それでも、脳内のぐるぐる思考が止まらない時 1番簡単なのは『抗不安薬』を服用して 脳内不安を緩和させ…
こんにちは。関西在住のアラフィフ主婦omochiです。 ２月に行った沖縄一人旅を紹介しています。 前回は、太古の谷「ガンガラーの谷」ツアーを紹介しました。 www.sirokuroomochi.com 今回は、「ジャッキーステーキハウス」で豪華なステーキを食べて、美味しかった紹介です。 ジャッキーステーキハウスは、戦後の混乱期１９５３年に創業しました。 その後、米兵や地元の人々に親しまれてきたそう…
名古屋市西区にあるトヨタ産業技術記念館に行ってきました。 繊維機械館と自動車館で構成されており、それぞれ本物の機械の動態展示、実演が行われ、ハードソフトともにさすがトヨタグループ、見応えがあります。無料ガイドツアーに参加すると理解がさらに深まりオススメです。
昨日は派遣先への出社最終日だったし、 今日は、 誕生日だった。 新しい門出。 おめでとう私。 昔は、誕生日には新しい気分で、という気持ちから エステに行ったり髪を切ったりして、 誕生日にはスッキリしたスタートを切ることにしていたけれど、 ここ何年か前からは、 誕生日を機嫌良く過ごす、ということに徹底している。 今日から有休消化で休みなので ゆっくりと起きて 誕生日ケーキを買いに行った。 どこのケー…
「即時実行」か「見ない」かの二択 最近、新しい職場に異動してから、「ある仕事を目にしたら、その場で直ぐやる。すぐにやれないときは、そもそも見ない」ことを心がけて仕事を進めている。これは『なぜか、仕事がうまくいく人の習慣』という、結構昔の本に書かれていた手法で、つねづね取り入れたいと思っていた。 この手法を大雑把に語るとこうだ。メールを一読した後、「あとで返信しよう」と後回しにすると、再度そのメール…
3月22日（日）曇りのち雨 今日はお昼から4月26日に開通予定でまだ建設中の「俺天下山トンネル」を見にジョギング散策へ行って来ました。 どっから、どんな風に道が付いてるのか、バイパスから見えるのは↑この部分だけ😅よく分からないので足を🦶使って見に行くことに🏃♀️🏃♂️💨 イオンに車を停めてジョギング散策開始❗️ 正門通りのモニュメントまで来ました。この交差点から北に延伸して青山方面へ抜けるんで…
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