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普段は自炊しています。 一人暮らしだから簡単なものだけだけど。 朝ごはんは殆どパンだけど、この日はごはんに。 この日の晩御飯はれんこんのはさみ揚げ。 油モノはあまり作らなくなりました。 ランキング参加中日記仲間 ランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50・60代
ランキング参加中ライフハック 有意義な生活を こんにちは、こんばんは、まめイチです。 みなさん、最近なんか良くないことばかり。運気悪いわーって感じる時ってありませんか？まさに今の私。そんな時にはすぐに何かにすがりたくなるのは私だけですかね(笑) そこで、行ってきました。厄払い。 なんとなく厄払い、という言葉に少し距離を感じていた時期がありました。けれど今は、違います。気がつけば、自分の番が来ている…
【副業】2026年6月のアプリ収益報告 と 今年前半の振り返り と 滋賀テーマのアプリについて こんにちは、滋賀で活動する個人アプリ開発者のTF's apps（個人デベロッパー）です。執筆しているこの時は2026年7月2日の夜です、2026年も後半戦に入ったという事実にただただ驚いています。めっちゃ早くないですか？年々、月日の早さを感じます、今年で４５歳になりますが。。。やっぱりおじさんに成長した…
こんにちは☆あんこです。 You Tube動画をできる限り更新しています。 今回はショート動画です(^^) youtube.com 私は、昨年の8月より、保護猫の預かりボランティアをしています♪ 預かっていた右前脚欠損の猫『キジ子』も、無事、今年5月に里親さんが見つかりました(*^-^*) 4か月の預かりでした。 hanatomio.hateblo.jp 今は、子猫シーズン！！ 子猫がわちゃわちゃ…
SNS・インターネットの誘惑 制時間限を導入 誘惑はThreadsだけじゃなかった。 たとえ制限をかけたとしても・・・ SNS・インターネットの誘惑 ここ1〜2カ月、Threadsをついつい見てしまっています。 Threadsってご存じですか？ www.threads.com 数年前にできた、FacebookやInstagramと同じ会社が運営しているテキスト投稿型のSNSです。よくインスタを見て…
ふたりなら、ひとりよりもまさっている。ふたりには良い報いがあるからだ。どちらかが倒れても、ひとりがその仲間を起こす。だが、倒れても起こす者のいないひとりは、かわいそうだ。さらに、ふたりで寝れば温かくなるが、ひとりではどうして温かくなれようか。ひとりが攻められたら、ふたりでこれに対抗できる。三つ撚りの糸は、簡単には切れない。」 伝道者の書 4章9〜12節（新改訳） コヘレトの言葉）」4章12節 この…
たぶん、この恋は終わった。 まだ「終わりました」と断言できるわけじゃない。 でも、私の中では静かに一区切りついた気がしている。 彼は仕事が忙しくなり、会えない日が続いた。 メッセージも減った。 電話もしなくなった。 私は何度も、「大丈夫？」と送りたくなった。 台風の日も。 暑い日も。 何か理由を見つけては連絡したくなった。 でも、そのたびに立ち止まって考えた。 我慢をし続ける私と、素直に前へ歩き出…
negi こんにちは！negiです♪ 6月22日よりおべんとうが復活しましたので、 ゆる～く記録していきまーす😌🍀 1週間のおべんとう 夫さんがダイエット中なのもあるし、今はそこまであまり食欲もないと言うことなので、 「おにぎりだけでいいよ～」と言っていたのですが。 流石におにぎりだけでは栄養面が心配だし、おかずも食べないと夜までもたないよ～？ってことで、 「じゃあ、たまごやきとさつまいもとお新香…
2026年6月25日の体組成データ 体重：63.3kg（開始時比：-12.3kg） 体脂肪率：11.7%（開始時比：-13.9pt） 体脂肪量：7.41kg（開始時比：-11.89kg） 筋肉量：52.9kg（開始時比：-0.6kg） 骨格筋率：48.8%（2026年4月15日比：+1.3pt） 基礎代謝量：1576kcal（2026年4月15日比：+10kcal） ひとこと 歩数：10,352歩…
区分変更のための認定調査が再来週に決まりましたが、今回は同席することができません。 そこで、知り合いのケアマネの話や自分で調べたことを元に、AIを使って「申し伝えメモ」を作ってみることにしました。 今回は、「申し伝えメモ」をどのようにして作り、どんな風に役に立ったかというお話です。 認定調査の日程が決定 認定調査に向けての準備 「申し伝えメモ」を作って伝える おわりに｜ケアマネさんが同席してくれた…
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