40歳以降で、なにかに挑戦している人の集い。励ましあいましょう！
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
団地に住んでいる。以前は母と二人暮らしだったのだが、その母が亡くなり現在は一人で住んでいる。3DKである。誰かと住まないのかとツッコまれるが、いまのところ予定はない。交友関係がかなり少なく、恋愛に関しても独りでいることが恥ずかしいと思えなくなったゆえに、男としてよく見られたいという熱がなくなってしまった。 なので後は人に迷惑をかけないようにしようとだけ考えている。いちばん可能性が高いのは孤独死であ…
父の手にいつも握られているのは、杖でも新聞でもなく――エアコンのリモコンだ。 昼間は「冷房27℃」に設定して「これが...一番健康にええ」と主張。夜になると「やっぱり～ 25℃の強風や！」と温度を下げる。その度に...俺が...後から設定を戻し、また父が「暑いわ～」と言って温度を変える。結局、深夜まで「ピッピ!」「ピッピ!」という電子音が鳴り響く.....まさに...我が家の「真夏のリモコン戦争」…
※当記事はアフィリエイト広告を含みます。 以前、「筋トレより先にほぐすことが大事？」という記事を書きました。 あれから意識してヨガを続けるようになり、1か月以上が経ちました。 ガチガチだった体は、この1か月でどこまで変わったのかーー 今日は、今感じている変化を正直に書いてみようと思います。 1か月続けて感じた体の変化 昨年の夏は筋トレ動画で汗を流し、体のラインの変化を実感したこともありました。 し…
包括コミット、論理深度軸、インターセプト信念系 意味ループは、閉じるたびに内在時間を進める。 ただし、意味ループは単独で閉じるだけではない。 あるコミットは、複数の下位ループを含んだまま閉じることがある。このようなコミットを、ここでは仮に「包括コミット」と呼ぶ。 包括コミットとは、一つの判断や信念が、複数の下位深度を含んだまま閉じられることである。 包括コミット、論理深度軸、インターセプト信念系 …
こんにちは、あすかです。現在小5息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しています。年々、学校行事も縮小している傾向で、学年が上がるごとにお弁当持参のイベントも少なってきました。息子の小学校では、高学年は宿泊学習があるためなのか、遠足はなし。校外学習（芸術鑑賞や社会科見学など）のみといった具合で、その際に弁当の持参があったりなかったりする感じです。先日、校外学習があり、お弁当持参でした。毎回代わり映え…
ベストお薬って本当に安全なの？詐欺とか絶対に嫌なんだけど…。 そんな不安を感じて検索している方も多いのではないでしょうか？ 実際、個人輸入代行サービスを利用する際には「偽物じゃない？」「支払いは大丈夫？」といった心配がつきものです。 しかし、結論を言うと、ベストお薬は正規ルートを通じて医薬品を提供している信頼性のある通販サイトです。 この記事では、ベストお薬が「怪しい」と言われる原因や安全に利用す…
今週のカード「恋人」と、寄り添う香り「ペパーミント＆ベルガモット＆ゼラニウム」から受け取ったメッセージを綴ります。 自分にとっての「心地よさ」を大切に過ごした一週間 先週は人と関わる予定が多く、慌ただしく過ごしました。 だからこそ今週は、「少しゆっくり過ごしたい」そんな気持ちが自然と湧いてきました。 好きな音楽を流したり、本を読んだり、冷たいソイラテを飲んだり。 「今日はこれが心地いいな」 そんな…
苺さんたくさん実ったな〜 あと1個はちょっと微妙だけど 明日くらいには食べられそう 赤くなって2日経つとかなり甘い 無農薬でここまで実と嬉しい かなり前のものをアップ 空豆 さやのまま焼く ふっくら美味しかった 焦がすのがいいみたい きゅうり 梅味噌今日で1ヶ月経った かなりいい感じ エキナセア これ買った時 白かピンクだった 冬を越して咲いてくれたら 不思議な色になったよ こちらはピンク また苺…
高血圧対策には何をすればいいか。 減塩は重要だが、それだけでは不十分である。悪玉(LDL)コレステロールも血圧上昇に直結するため、脂質の摂り方にも注意が必要だ。 ■血圧対策は「減塩」だけではない 血圧は健康診断以外でも測る機会があったり、自宅でも簡単に測ったりできるため、身近な数値といえるでしょう。腎臓と同様に、もっとも避けたいものは塩分(ナトリウム)過多です。ナトリウム過多は高血圧に直結するもの…
娯楽、暇つぶし用途が8割だった各種AIですが、仕事にもっと積極的に使おうと壁打ちを繰り返した上で、業務改善策を考えてもらったら、下記のような整形した内容の濃いPDFがなんと10頁も出力されました。 偶に質問で使うぐらいの人にはわからないかもしれないが、過去のチャット履歴を全部記憶していて、一を聞いたら十答えてくれる（しかも高度な内容）という忖度力と論理思考能力がAIの最大の強みだと思う。 10頁読…
次のページ
