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「こんなにiPhoneが賢かったなんて…知らなきゃ損ですよね？」最近、SNSやテレビで話題のchatgpt（チャットgpt）。でも実は、ただ質問に答えるだけのAIじゃないんです。使い方ひとつで、あなたの毎日がガラリと変わる“未来の相棒”になる存在なんですよ。 chatgpt（チャットgpt）のアプリをiphoneで使う事が日常や仕事でどう役立つのか、その凄すぎる使い方や裏ワザまでを完全ガイド。しか…
食後、腸の音が過剰に鳴っている。体に何か、これまでと違う変化が起きている気がする。便通もここのところずっと不安定だ。 ただし自分は若い頃から過敏性腸症候群の症状があったので、それがより酷くなっているかもしれない。 一方で2年前に大腸カメラをやって、経過観察とされている怪しい部位も存在する。2年放置してしまったが、改めて今月末、大腸内視鏡カメラを受けてくる。 やりたい研究や知りたいことはたくさんある…
２日前の夜、妊娠がわかった。 とはいえまだ検査薬で薄く陽性になった段階で、 病院は来週に行くことになっている。 私の身体は結構ボロボロだった。 なので今週期、妊娠できたことに驚き、 意味さえ感じてしまう。 先週息子と一緒に風邪を引いた。 息子は突発性発疹、熱が３日続き、その後４日ど偉い不機嫌になり 現在回復に至っている。 私は、咳、鼻水、痰、発熱、そして扁桃腺が腫れ、 なぜか性器ヘルペスになり、乳…
【質問】眼瞼痙攣の最新の有効な治療法や情報を教えて下さい ChatGPT: 眼瞼痙攣（がんけんけいれん）は、まぶたの不随意な収縮や痙攣が特徴の疾患で、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。2025年現在、以下のような治療法が用いられています。 主な治療法 1. ボツリヌス毒素注射（ボトックス） 最も一般的で効果的な治療法です。神経筋接合部でのアセチルコリンの放出を阻害し、筋肉の収縮を…
「〇〇が増えると、△△も増える」ってホント？臨床の中で、こんなことを思ったことありませんか？ 「バランススコアが高い人は、やっぱり歩行速度も速い気がする…」「年齢が上がると、握力は落ちるのかな？」「自主トレの回数が多いほど、退院時のADLが良いかも！」こういった、「AとBに関係があるかもしれない…」をデータで確かめる方法のひとつが単回帰分析（たんかいきぶんせき）です。 単回帰分析ってどんなもの？す…
水耕栽培は上手くやれば一年中栽培できるが、さすがにいちばん寒い時期には野菜が少ししか収穫出来ませんでした🥲︎ ですが、3月頭からまた本格的に、水耕栽培開始しました‼️ 我が家の常連たち、小カブ、二十日大根、小松菜達が育っています。 レタスも今年はきらすことなく収穫できるよう育てようと思ってます😊 また忙しくなりそうです💦 ランキング参加中水耕栽培
以前見てくれていた方々、お久しぶりです。初めての方ははじめまして。 まめと申します。 ブログの方向性とか、色々と悩んでしまってしばらく、書けずにいました。 お休みしてる間に、休職中だった仕事を退職したり、妊娠・出産を経験したり、結婚から6年半暮らしたアパートからお引越しすることになったりと色々ありまして。 その辺のお話はまたゆっくりとご報告出来たらなあと思います。 家族も増え、5月に新居に移る予定…
毎月15日はリトルマーメイドの日。通称「リトマの日」です。 あなたの町にある焼きたてのパン屋さん、のコンセプトで全国展開をしているリトルマーメイド。デンマークの作家ハンス・クリスチャン・アンデルセンの童話『人魚姫』にちなんでリトルマーメイドという店名がつけらたそうです。 お店に並ぶパンの中にも北欧を感じるものがあり、私のお気に入りのパン屋さんの一つです。 「あのパン！プレート」 毎月15日のリトマ…
こんにちは！今回は「思い立ったが吉日！」ということで、**山手線徒歩一周チャレンジ（秋葉原スタート・反時計回り）**を決行しました！🚶♂️ 実施日は 日曜日。スタートはなんと朝5時。休日の静けさが残る東京をぐるっと一周、全30駅・約34kmを歩き、午後2時には秋葉原に帰還。 写真とともに、時間軸でその様子をお届けします！ 🌄【AM5:00】スタート：秋葉原駅（日曜の朝） 人の気配がほとんどない秋…
今日の悩み事それは高級ほしいことと、クレジットカード限度額が足りてない説 ビジネスアポ取れてないめんどくさい説 とにかく今日は朝少し仕事をしてとても多くの時間を動画を見るのに費やした 貯金の目標の2年で５００万はたっせいできそう あとはいい体つくりとより稼いでいくこと これは道筋がないとなかなかできない 本気の仲間が10人はいる 定期的な購入者もいる まず自分の中で確立していかないといけないのとま…
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