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みなさんこんにちは、きなこです。 今回は前回の記事の続きからお届けしていきます。 食事が終わった一行(ガキ2名？)が絶景を拝むべくロングランの只見線に乗り込みます。 左が只見線(キハE120系)右は磐越西線(キハ110系) 列車は全員が着席でき、ボックスシートは1グループ1ブースで占領できるほど余裕があります。只見線は全線非電化なので、気動車であるキハE130系が充当されます。過去に水郡線に乗車し…
靴を脱ぐだけで、心も体も深呼吸できる。アーシングって知っていますか？アーシングとは、裸足で土や芝生、海辺を歩いたりして「地球とつながる」セルフケアのこと。私たちは日々、電磁波やストレスで体が“ピリピリ”していることも…。アーシングをすると、自然のエネルギーが体に流れ、心も体もじんわりゆるむと言われています。外を歩くときは、たまに靴を脱いで、土や芝、砂浜を歩いて体に溜まった電流を放ちましょう。昔から…
メキドの教会は、多くの人で賑わっていた。なんでも、今日は神を称える日だということで、リュウがこの教会の世話になって以来、最も多くの人々が教会を訪れていた。 リュウは広場に備え付けられている椅子に座って遠くからその様子をみていたが、どうやらフィリップ神父の説教が終わったと見えて、人々がぞろぞろと教会から出てきた。リオラとレインハルトの姿も見えた。その後ろにはたくさんの人に囲まれて挨拶を交わすフィリッ…
「夢を叶える」って、誰にとっても響きの良い言葉ですよね。でも、最近こう思うことはありませんか？ 夢って、そもそもどうやって叶えるものなんだろう？男性と女性では、そのプロセスが違うんじゃないかな？ 最近自己啓発本ばかり読みすぎて疲れていたところ「そもそも女性は目標までのプロセスが違う」という考え方を発信している方を見つけ、今回ChatGPTに聞いてみた次第です( ´ ▽ ` ) 実はこの「違い」、気…
こんばんは。 訪れてくださり、あリがとうございます🤗 まるこは、ほんとうに ほんとうに うれしいです😊 まるこは、ハゲル(夫)と、まるお(小5)、めぐちゃん(小2)と、４人家族です。 ハゲルとの大喧嘩をきっかけに始めたブログですが、 2025年4月より、 ハゲルは、転勤により単身赴任をしています。 ※現在(金曜日の夜)、ハゲルは わが家に帰ってきています。 家族で夕ごはんを食べているとき、 ニュー…
こんにちは サブスリーに向けて2025年10月までのランニング実施状況を整理してみました。 2025年10月までのランニング実施状況 月間走行距離 ランニング能力指数 VO2Max 2025年11月の目標 まとめ 2025年10月までのランニング実施状況 2025年10月までのランニング実施状況をHUAWEI WATCH FIT 2で取得したデータを元に 整理したのが以下のグラフになります。 【グ…
みなさんこんにちは！いっせいです！ いきなりですが、みなさん平日の朝は何時に起きていますか？ ほとんどの方は通勤・通学のために朝早く起きていると思います。僕は、大学まで約１時間半かけていて、１限がある日は５時半に起きています。 ということで、今回は理系大学生の僕がリアルな１日スケジュールをご紹介します！ 大学生の方は参考にしていただけると幸いです。 目次 平日のスケジュール 朝は時間との戦い！ 移…
冬になると、肌や喉の乾燥が気になりますよね。 エアコンをつけると空気が一気に乾き、朝起きたときに喉が痛い…なんて経験、誰にでもあるはずです。 そんな悩みをやさしく解決してくれると話題なのが、今SNSや口コミで人気の卓上加湿器 充電式です。 コードレスで持ち運びができ、オフィスや寝室、さらには車内でも使える便利さが注目されています。 小型なのにしっかり潤う、デザインもおしゃれ、そしてお手入れも簡単。…
エッセイ VOL.1 令和７年１１月 ギター わたしはギターを五本持っている。三本がベースギター、一本がエレキギター、残るもう一本がフォークギターである。最初にギターを手にしたのは小学六年の時で、音楽の成績が良くないとのことで、父がギターでも与えれば音楽の勉強に興味を持つだろうくらいの考えだったようだ。特に指導者に付わけでもなく、独習書を一冊買ってくれただけだから音楽の成績が上がるわけはなく、ギタ…
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