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＊この記事はPRを含んでいます。 「自転車通勤を本気でやるなら、やっぱり数万円するGPSサイコン（ガーミン等）を買わないとダメですか？」 後輩からこう聞かれたら、2026年の私は迷わずこう答えます。 「いや、その金でApple Watchと良いマウントを買え。それが最強だ」と。 かつては私も「餅は餅屋」と思い、専用のサイコンを使っていました。しかし、Apple Watchの進化と「Live Act…
最後の投稿を見たら、もう一年経ってしまっていた。 なんて早いんだ。。 この一年は変化がとても多くて、私にとってはすごくたくさんのことが一度に起こった期間だった。過ぎてしまうと本当にあっという間だなあ。 そして、過去の日記を読み返して、今とは全然違う心境、だけど過去の私が書いた文章を愛おしく思った。 最近はバタバタしすぎて、あまり自分の気持ちを言語化する時間を割いていなかったのだが、 またこうやって…
今週のお題「変えたいこと」 自分の身体の変化に伴った心の変化 不安になった時や怒りに対する対応 働き方 家での過ごし方 中々これが難しいんだな。 考え方の癖が凝り固まってしまって不安になった時は過去と同じような行動をしてしまうらしい。 確かに、過去に違う仕事をしようと職業訓練に行ったが結局は同じ仕事してたもんな。 だが今回はそうはいかないように自分で少しの間無職を選択。 色々不安もあるよ。 でも少…
第２子だし、男の子だし、これまであまり気にならなかった年中男子「せん」。 保育園年少の３歳頃から、保育園の先生に行動を心配されるようになった。 具体的には ・１番でいたいこだわり ・ほかの子のミスを激しく激しく責める ・のわりに、自分が注意されると受け入れられず怒る ・自分の話したいことがあると、いつまでも話し続ける ・怒ったり泣いたりしたところからの切り替えに時間がかかる というところ。 ん～。…
先日、ヨガの生徒さんたちと、座学つきのお茶会を開いた。 そこで、こんな問いかけをした。 「今の年齢から、あと何年生きると思いますか？」 人生100年時代と言われるいま、控えめに見ても、あと20年くらいはあるかもしれない。「じゃあ、その20年、どう生きていきますか？」 20年ってひと言でいうけど、おぎゃーと生まれた赤ちゃんが、成人するまでの時間だ。 そう考えれば、めちゃくちゃ長い。 気づけば、暮らし…
昨年、親しい友人を２人癌で亡くした。いつもいつも会っているわけではなかったけど、しばらく間が空いたからって、全く気にせずにメールできる相手だった。そして、予定が合えば、会っておしゃべりして、、、ほんと、な〜〜んでも話せる相手で、帰りは気持ちもスッキリしてまた会おうって言って別れるような人たちだった。 1年が過ぎて、少し気持ちの整理がつきかけた今年の１月。 同じように気の置けない仲間と新年会の約束を…
長らく更新がストップしていました。何とか細々でも続けたいとは思ってます💦 さて、昨夏になってしまいましたが、バンコク出張してきました。目的は現地企業に訪問してのインタビュー調査になります。学生も勉強になるかなとスタディツアーも組んでみました。果たして学生は参加するだろうかと思ってましたが、社会人院生を含め7名の参加となりました。ぜひ色々なことに挑戦する気持ちを忘れないでほしいところです。 現地では…
せっかくお衣装があるので、記念撮影のみ行いました。 豆まきはいたしません。 もう年の数食べれません。 まいた豆、お掃除大変だし、毛玉達に食べたらあかん！！って叱るのもしんどいから。 お外は雪遊び日和 撮るのも一苦労です。 - YouTube 目が見えないくらい、眩しーし、鬼の頭取るし、足元悪いし、口むにゅーってなるし。 顔真っ暗になるし… なんとか、撮れました。 ※とりあえず、AIさんにリードだけ…
1.26月 本当に辛い朝だった。身体が怠くもうダメだと思った朝だった。入社してこれほど辛い朝はなかった。会社に行きたくない。 ぐだぐだと文句を垂れても、いつものにか最寄駅に着いている。仕事に行くのだ。 俺は、午後から営業へ行った。営業へ行った。 辛い。 1.27火 昨日は、夜は何も出来ずに寝てしまった。風呂に入ることもできず、ただ寝るだけだった。朝はなんとか起きて、風呂に入った。 身体が重たく、心…
今週のお題「変えたいこと」に沿って今日は書いてみようかと。 昨日は、自分磨き、買い物、食べたいものを食べる・・・と充実していたはずなのに、夜になっても満たされていない心に気づきました。 好きなことをしているはずなのに、物足りなくてモヤモヤ。 夜になるとYouTube見たり、SNS見たりしたい衝動に駆られたりするじゃないですか。 私はSNSやっていないのでYouTubeなんですけど、布団に入って延々…
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