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午前6時55分に起床。 トイレ後、体重測定。 微減。 神棚・仏様の水換えをしてからの血圧測定。 116/79。 朝食 シリアルコーン ビスケット コーヒー☕️ 朝食後、🏣と🏦へ。 父親に近くまでつれて行ってもらう。 歩いて行き来する。 久しぶりに国道の横断歩道を渡る。 必要な振込・振替を行い、 少し栄一を下ろして、🏪へ。 Uberのギフト購入。 そして、今💈で待機中。 ⏰がかなりかかったが、おもい…
こんばんは！ 葉真中顕（はまなかあき）の「ロスト・ケア」（2015/2、光文社文庫）その3でおしまい：介護老人ばかり殺した「彼」は、こう供述します。 「殺すことで彼らと彼らの家族を救いました。僕がやっていたことは介護です。喪失の介護、『ロスト・ケア』です」。 この事件を担当した検事大友は怒りを感じます。「抵抗できない老人を殺すことを介護だというのか？」 大友にも高齢の父親がいます。さいわいお金持ち…
バンテリンドームに詰めかけた36,647人のファンが目撃したのは、かつての「神の子」の帰還と、進化した若き才能が重なった最高のドラマでした。2026年4月1日、中日ドラゴンズとの一戦。マウンドに上がったのは、今季から巨人のユニフォームに身を包んだ田中将大投手です。初回からベテランらしい落ち着いた投球を披露し、要所を締めるピッチングで5回まで中日打線を翻弄。味方の援護を背に粘り強く投げる姿は、まさに…
DeNAとのカード初戦に勝利し、早くも勝ち越しにリーチをかけた阪神。 まだ始まったばかりだが、セ・リーグでも2位に浮上してきた。 今日も勝って早々とカード勝ち越しを決めておきたいところ。 順位表 順位推移 スターティングメンバー 横浜DeNAベイスターズ 阪神タイガース 試合結果 スコアボード 責任投手 本塁打 おじさんの戦評 試合詳細 スポンサーリンク J SPORTSで広島・DeNA主催試合を…
世の中には、「この人、人生の使い方がうまいな」と思わせる人がいる。 海に還りたくなる～ハワイの海～ 今回の主役は、そんな女性。 65歳。会社経営者。 年間3〜5ヶ月はハワイのコンドミニアムで夫婦滞在。車はベンツとレクサス。地元ではボランティアでコーラスの先生。 ここまで聞くと、「はいはい、キラキラマダムね」と思うかもしれない。 ——でも、この人はそこで終わらない。 ■ お金の使い方が“切れ味”すぎ…
PCパーツをどこで買うか迷っていませんか？ 秋葉原を中心に展開する老舗PC専門店「ツクモ（TSUKUMO）」は、自作PCユーザーやゲーマーから圧倒的な支持を集めています。 パーツの品質、品揃えの豊富さ、充実したサポート体制など、他のショップにはない独自の強みが多数あります。 本記事では、PCパーツを買うならツクモが非常におすすめな7つの理由を、最新情報をもとに徹底解説します。ゲーミングPCを自作し…
Created by: suzuki_i VRChatでアバターを改変したあと、「全身のバランスを客観的に確認したいな」と思うことはありませんか？あるいは、フレンドさんの可愛いアバターを手のひらサイズで眺めてみたいと思ったことはないでしょうか。 今回はフレンドさんのアバターを見たり 改変後の状態をジオラマのように確認できるワールド Become A Figureを紹介していきます！
今日は、2か月ぶりの美容室でパーマ＆カラー＆カットで５時間滞在でした。 座りっぱなしなので、股関節が痛くなるのではとロキソニンを飲んでいったら、全然痛くなく快適でした♪ 薬が切れる頃には、やっぱり痛くなります( ;∀;) アークスで購入した小松菜が綺麗だったので、水に挿してます。 小さな芽が出てきて、可愛いです💛 ついでに小ネギの根っこも水に付けてみたら、すぐ伸びそうな予感です(^^) にゃんずが…
キャロットケーキ🥕 ひさしぶりに米粉のキャロットケーキを焼きました。 焼き菓子はカンタンにできるのが良いですね。 クリームチーズのフロスティングが少ないのは 余りをつかいきろうと思ったため。 ある分だけでなんとか飾りつけました。 生地の中にはこれまた残っていたアーモンドスライスをいれて くるみも少々追加。 トッピングにはナッツをちょこっと乗せて・・・。 過去にキャロットケーキを焼いたとき、 お砂糖…
アドベンチャー4周目。 本日の運動結果！ 洗脳されたマスター4が立ちはだかる。ストーリーも盛り上がってきた(´ω`)！ でも、それよりも敵を一体ずつしか倒しちゃいけないバトルジムの方がキツかったな(笑) 今日のカロリー状況(単位kcal) 基礎代謝1484(あすけんより) 消費カロリー538(リングフィット以外の運動含む) 摂取カロリー1807(あすけんより) 貯金215(基礎代謝 + 消費カロリ…
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